Цикорий при повышенном давлении можно


Цикорий и давление: повышает или понижает?

Гипертонией страдает большое количество людей. Многие стараются по возможности не прибегать к медикаментам, а нормализовать давление правильным питанием и приемом натуральных средств. В связи с этим возникает вопрос, можно ли пить цикорий при давлении и не повышает ли он его.

Травянистое растение с голубыми цветками распространено практически повсеместно. Его можно увидеть на лесных полянах, лугах, на травянистых склонах гор, обочинах дорог, пустырях населенных пунктов. Существует несколько диких сортов и два культивируемых, которые и употребляют в пищу.

Состав и применение

Цикорий с древних времен известен в народе как источник полезных веществ. Есть в нем полисахариды, гликозиды, витамины C и E, микроэлементы, макроэлементы, органические кислоты, эфирные масла, минеральные соли, дубильные вещества, смолы. Самый ценный элемент растения – это полисахарид инулин.

Благодаря составу цикорий давно признан лекарственным растением. Он нормализует микрофлору кишечника, улучшает обмен веществ, заменяет крахмал и сахар, не повышая уровня глюкозы в крови. Цикорий применяют не только в народной медицине, но и в кулинарии. Он по праву считается диетическим продуктом. Его используют в качестве приправы к блюдам. Листья и стебля салатного сорта включают в состав различных салатов. Из его корня готовят популярный напиток, успешно конкурирующий с традиционным чаем и кофе.

Цикорий при гипертонии

Цикорий вполне может заменить кофе при высоком давлении, ведь, как известно, в этом случае противопоказан кофеин. Вполне понятно, что людей с гипертонией интересует, повышает давление цикорий или понижает. Медики пришли к выводу, что растение его не повышает.

Кроме этого, гипертоников не может не волновать и то, не снизится ли резко давление. По мнению врачей, об этом не стоит беспокоиться. Цикорий понижает давление примерно на один-два миллиметра ртутного столба.

Можно ли пить цикорий гипотоникам?

Большинство медиков считает, что людям с гипотонией цикорий не противопоказан, так как он, если и понижает давление, то незначительно.

Как принимать цикорий?

Молотый цикорий для напитка можно купить или приготовить самостоятельно. Для этого потребуются корни растения, которые нужно высушить, порезать, пожарить, измельчить с помощью кофемолки. В турку насыпать приготовленное сырье (на стакан воды требуется одна-две ч.ложки), добавить холодной воды и варить, пока не закипит. Оставить, чтобы отстоялся, затем перелить в чашку. Перемолотый цикорий можно заваривать и как чай. Снижается давление постепенно, это будет заметно спустя несколько дней после ежедневного приема.

Некоторые народные целители предлагают принимать ванны с цикорием, чтобы снизить давление и снять головную боль. Нужно взять около 200 граммов корней растения, тщательно промыть, залить тремя литрами воды и варить примерно 20 минут на слабом огне. Процедить отвар и вылить в ванну, наполненную теплой водой. Принимать по 15 минут в течение 10 дней.

В заключение

Цикорий может не одинаково действовать на разных людей. Эффект может отличаться в зависимости от формы: жидкий концентрат или порошок. Поэтому употребляя его, желательно измерять давление и следить за самочувствием.

Цикорий и давление

Одним из важнейших показателей, влияющих на самочувствие человека, является артериальное давление. К сожалению, у многих оно отклоняется от нормы, что приводит к ухудшению состояния здоровья. Для нормализации давления применяются различные препараты, но помимо таблеток широко используются и народные средства – например, напиток из корня цикория.

Если вы решили попробовать это средство, важно знать о том, что цикорий понижает давление. Он оказывает довольно сильное действие, поэтому для тех, кто страдает гипотонией, этот напиток может быть опасен. Но для тех, чье давление часто поднимается выше нормы, это прекрасный способ добиться хорошего самочувствия.

Широко известно, что цикорий является полезным заменителем кофе. Если вы страдаете гипертонией, то кофе пить вам нельзя – ведь этого напиток повышает давление. Замените его цикорием – и вы очень скоро почувствуете положительные изменения в своем самочувствии. Цикорий – настоящее спасение для многих поклонников кофе, которые не могут позволить себе любимый напиток из-за повышенного давления. Но и для тех, кто к кофе не пристрастен, цикорий окажется верным и действенным помощником в улучшении здоровья.

Мы рекомендуем внимательно относиться к артериальному давлению при приеме цикория: в этом деле важно не навредить организму. Выбирайте ту дозировку и частоту употребления, которая будет максимально комфортной для вас и принесет пользу. Как правило, 1–2 чашки цикория в день – это оптимальная норма. В любом случае, переборщив с любым из лекарственных препаратов, можно добиться неприятных последствий. Цикорий содержит множество активных веществ, которые тем или иным образом влияют на процессы в организме, поэтому просто принимать его недостаточно: при этом необходимо следить за своим здоровьем и своевременно регулировать прием как цикория, так и других препаратов.

Кроме того, принимая цикорий, необходимо знать о его противопоказаниях. Им не стоит увлекаться при язве желудка ил двенадцатиперстной кишки, гастритах, геморрое, варикозном расширении вен и при пониженном давлении.

Но всё же полезные свойства цикория во многом перевешивают его противопоказания. Он не только понижает давление, но и обладает общеукрепляющим действием, помогает снизить уровень сахара в крови, заживляет воспаления и способствует улучшению самочувствия.

Можно ли употреблять цикорий при давлении?

Опубликовано Yana в Пт, 01/20/ - 01:26

Проблемы с артериальным давлением являются едва ли не самыми распространенными, причем это мало зависит от возраста. Давление может быть нормальным, что естественно очень хорошо и свидетельствует о здоровье сердечно-сосудистой системы, повышенным или пониженным. Повышенное давление, особенно существенно выше нормы 120/80, может вызывать очень опасные для здоровья симптомы: сильные головные боли. приступы тошноты и рвоты, сильную усталость и повышенную утомляемость. С повышенным давлением нужно бороться неотлагательно, потому что оно опасно как само по себе, так и влечет за собой массу негативных последствий.

Всем известно, что злоупотребление лекарственными средствами может плохо сказаться как на иммунитете. так и на органах пищеварения и, прежде всего, кишечнике. Частое употребление таблеток очень плохо влияет на естественную микрофлору кишечника, нарушая природный бактериальный баланс. Хорошим вспомогательным средством при решении любых проблем со здоровьем может стать фитотерапия.

Цикорий как часть фитотерапевтического лечения

Фитотерапия является одним из самых старинных и известных во всём мире методов лечения различных заболеваний. Лекарственные растения действуют намного мягче и при этом весьма эффективно. Воздействие лекарственных растений на организм человека – это естественный и наименее опасный путь к решению проблем со здоровьем. Хотя и в случае применения фитотерапии возможны побочные эффекты. Поэтому прежде чем применять то или иное растение, следует проконсультироваться с врачом.

При повышенном давлении из фитотерапевтических средств наиболее часто используют цикорий. Это растение имеет большой спектр действий и применяется для борьбы с повышенным давлением, для решения проблем с пищеварительной системой, а также при комплексном лечении некоторых кожных заболеваний.

Цикорий обладает неоспоримым свойством понижать давление, поэтому гипотоникам он категорически противопоказан.

Кроме того, он имеет мочегонное, желчегонное и противовоспалительное действие, способен успокаивать нервную систему и расширять сосуды. К полезным влияниям цикория на организм можно отнести его свойства стимулировать обмен веществ и понижать уровень сахара в крови .

Применение цикория при повышенном давлении

Для решения проблем с повышенным давлением цикорий применяют наиболее часто, тем более что гипертоникам натуральный кофе пить нельзя. Зачастую цикорием заменяют этот популярный и распространённый напиток, особенно учитывая тот факт, что цикорий также как и кофе, может поддерживать тонус организма. Для того чтобы приготовить натуральный напиток из цикория, необходимо иметь сухие корни этого растения. Сухие корни цикория нужно перемолоть в кофемолке и засыпать в турку, залить холодной водой и довести до кипения, дать отстояться и перелить в чашку, отделив от гущи. Очень мелко помолотый корень цикория можно заваривать и как чай.

Цикорий можно использовать для оздоровительных процедур не только как напиток, но и в качестве лечебных ванн. Для этой цели применяются, как отдельно корни растения, так и все части цикория вместе.

Рецепт лечебной ванны из корней цикория:

  • 200 гр корней цикория необходимо залить 2-3 литрами кипятка и варить на медленном огне около 15 мин. Отвар корней процедить и влить его в ванную с тёплой водой, температура воды в ванне должна быть слегка тёплой, около 37 градусов.
  • Принимать такую ванну следует в вечернее время, лучше всего перед сном, в течение 20 минут. Для достижения заметного результата такую процедуру необходимо провести 10 раз через день. По истечении этого срока давление станет нормализоваться, снизится и общее состояние организма и нервной системы в частности качественно улучшится.

Кроме этого рецепта можно привести пример ванны из всех частей растения:

  • Стебли, цветы и корни растения сложить в большую кастрюлю, залить холодной водой, довести до кипения. Прокипятить на медленном огне 15-20 мин. и настоять в течение 2 часов. Затем залить отвар в ванную и принимать ванну 15-20 мин.
  • Такие ванны полезны при склонности к отёчности, хронической лихорадке, проблемах с селезёнкой.

Противопоказания к приёму цикория

Стоит отдельно сказать о противопоказаниях. Цикорий категорически нельзя применять при варикозном расширении вен и других заболеваниях, связанных с расширенными сосудами. Противопоказан приём любых препаратов и процедур на основе цикория людям, страдающим геморроем. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, как и гастрит с повышенной секрецией, также являются противопоказаниями к применению цикория. Это связано с тем, что цикорий имеет свойство повышать кислотность желудка. И, как уже говорилось, ни в коем случае нельзя употреблять цикорий людям с пониженным давлением.

Источники: http://serdec.ru/prochee/cikoriy-davlenie-povyshaet-ponizhaet, http://www.anmanchicory.ru/articles/cikorij-i-davlenie, http://vekzhivu.com/article/931-mozhno-li-upotreblyat-tsikorii-pri-davlenii



Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением