Верхнее давление в норме а нижнее понижено


Лечение гипертонии

Почему большая разница между верхним и нижним артериальным давлением

Нижнее и верхнее давление правильнее называть систолическим и диастолическим, второй показатель всегда ниже первого, оба показателя измеряют в миллиметрах ртутного столба. Систолическое давление показывает силу, с которой сердце выталкивает кровь в артерии, диастолическое – тонус самих сосудов.

Нормальным показателем давление является 120/80 мм рт. ст. допустимы небольшие отклонения на несколько пунктов, которые зависят от возраста человека, недавней физической нагрузки. Допустимая разница между данными показателями – 30 – 50 мм рт. ст. Если после нескольких измерений в разные периоды времени разница будет сильно больше или наоборот меньше, это может говорить о заболевании.

Что это значит

Разницу между систолическим и диастолическим также называют пульсовым давлением. Если оно больше пятидесяти миллиметров ртутного столба, это значит, что сердечная мышца перекачивает кровь со слишком высоким напряжением.

Также стоит обратить внимание, какой из показателей завышен или занижен. Это может точнее определить возможную причину данного состояния. Чтобы измерения были максимально достоверны, артериальное давление следует измерять несколько раз, хотя бы два на обеих руках.

При измерении АД на обеих руках допустима разница в пять миллиметров ртутного столба. Если она больше, это может говорить о нарушении кровообращения в одной из конечностей, чтобы убедиться, нужно провести измерения снова через несколько дней.

Важно! При большой разнице между показателями систолического и диастолического давления нужно обратиться к кардиологу.

Причины

Причин разницы между показателями верхнего и нижнего АД может быть много, в целом многие доктора рассматривают это как довольно опасный симптом. Однако не стоит сразу паниковать, для начала нужно разобраться, какой показатель завышен или занижен относительно нормы.

Самые распространенные причины данного симптома обычно следующие:

  1. Если завышен показатель систолического давления, это говорит о чрезмерной работе миокарда, сердечной мышцы, которая выталкивает кровь в артерии с усилием. Это может привести к преждевременному старению, буквально изнашиванию, сердечной мышцы, гипертрофии миокарда.
  2. Если занижен показатель дистолического, нижнего, давления, это говорит о недостаточной эластичности сосудов, их сниженном тонусе. Данный показатель зависит от работы почек, вырабатывающих особый фермент, напрямую влияющий на эластичность сосудов. Если выработка фермента постоянно снижена, это ведет к развитию атеросклероза.
  3. Низкое церебральное давление. Оно позволяет крови циркулировать в сосудах головного мозга, если оно понижено, возрастает разница между верхним и нижним АД. Это состояние может привести к гипоксии головного мозга.
  4. Естественные возрастные изменения. С возрастом снижается эластичность сосудов, возрастает вероятность возникновения гипертонии. Из-за этого может возникать большая разница между верхним и нижним артериальным давлением, осложняет состояние атеросклероз.
  5. Стрессы. Сильные эмоциональные переживания могут негативно влиять на показатели АД в целом, они могут приводить к разнице между дистолическим и систолическим значениями. Это не ведет к серьезным последствиям, однако рекомендован прием седативных средств.
  6. Дефицит железа в крови, анемия.
  7. Заболевания щитовидной железы, эндокринные нарушения.

Это основные причины большой разницы между верхним и нижним артериальным давлением. Точно установить причину и прогноз может только врач – кардиолог после необходимых анализов и обследований.

Также не стоит забывать, что точность результатов измерений АД зависит от многих факторов. Давление следует измерять в состоянии покоя, физические нагрузки, недавний прием пищи или переживания могут повлиять на результаты исследования.

Также нужно убедиться, что давление было измерено правильно. Измерять АД следует в положении сидя, прислонившись спиной о спинку стула. Руки должны находиться примерно на уровне сердца, не следует двигаться и разговаривать во время измерений.

Для измерений давления в домашних условиях желательно приобрести автоматический тонометр, поскольку ручные требует специальных навыков в использовании. Измерять АД следует как минимум дважды, желательно на разных руках. Если есть сомнения, всегда лучше перемерить.

Важно! Лучше всего измерять артериальное давление под наблюдением врача.

Что делать в случае большой разницы

В первую очередь не стоит паниковать, лишнее волнение может лишь ухудшить ситуацию. Если за несколько измерений подряд тонометр показывает слишком большую разницу между систолическим и диастолическим давлением, нужно обратиться к кардиологу. Он обязательно назначит ряд анализов и исследований, чтобы установить точную причину плохих показателей АД.

Не стоит самостоятельно пытаться принимать какие-либо препараты с гипотоническим или гипертоническим эффектом, можно лишь ухудшить ситуацию. Привести свое артериальное давление в норму можно нелекарственными методами. Нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Следует избегать эмоционального и физического утомления. До того, пока артериальное давление не пришло в норму, следует избегать чрезмерных нагрузок, временно отказаться от занятий спортом. Спать нужно не менее восьми часов в сутки.
  2. Нужно уметь бороться со стрессами. Не всегда можно просто избежать источника негативных переживаний, но нужно уметь справляться с их последствиями. Это дается проще при соблюдении нормального распорядка дня, в стрессовых ситуациях допустим прием седативных средств на основе натуральных компонентов, настоя валерианы или пустырника.
  3. Нужно достаточно времени проводить на свежем воздухе, регулярно гулять.
  4. Следует скорректировать свою диету. Соленая, жареная, слишком сладкая пища негативно влияют на показатели артериального давления, следует хотя бы временно отказаться от нее. В рацион следует включить больше кисломолочных продуктов, свежих овощей и фруктов.
  5. Нужно избегать курения, алкогольных напитков. Также рекомендуют снизить потребление кофе, который может негативно влиять на АД.

Данные правила помогут вернуть АД к нормальным показателям. Его рекомендуют периодически измерять в любом случае, чтобы вовремя отследить начинающуюся патологию и избежать многих серьезных проблем со здоровьем.

  • Источники: http://gipertonia03.ru/arterialnoe-davlenie-verhnee-i-nizhnee-bolshaya-raznitsa.html



    Комментариев пока нет!

    Поделитесь своим мнением