В чем опасность пониженного давления


Чем опасно пониженное давление (гипотония)?

Пониженное кровяное давление - гипотония

Для начала дадим определение кровяного давления. Кровь, двигаясь по сосудам, оказывает давление на стенкикровеносных сосудов, это и называется кровяным давлением. На величину кровяного давления влияют три фактора: сопротивление кровеносных сосудов, сила сердечных сокращений и количество крови. Если у вас обнаружилось низкое кровяное давление (гипотония), но организм в целом функционирует нормально, то это еще не повод для паники.

Однако в научных кругах существует мнение, что и гипотония может быть опасна для здоровья человека. Самыми яркими признаками пониженного давления являются головные боли и боли в груди, учащенное сердцебиение и головокружение, одышка и приступы тошноты, бледность.

Какой уровень кровяного давления считается нормой


Давление крови имеет прямое влияние на частоту дыхания, температуру тела и сердцебиение. Таким образом, необходимо обязательно измерять уровень давления и следить за его динамикой. Любой сильный скачек или спад может свидетельствовать о нарушении в работе внутренних органов.Низким давлением считается давление ниже 90/60. Также кпониженному или низкому давлению относят давление, если хотя бы один из показателей ниже нормы (или систолический или диастолический). Измерение давления производится с помощью тонометров. В настоящее время покупка тонометра для любого человека не составляет особого труда, процесс измерения, так же, заметно упростился.

Типы низкого кровяного давления

Ортостатическая гипотония. Ее признаком является сильное снижение давления при резком подъеме после длительной статической позы в лежачем или сидячем положении. Падение давления объясняется тем, что когда человек быстро встает, кровь резко приливает к ногам, из-за чего сильно увеличивается сердцебиение. Однако этого не происходит, если у человека наблюдается ортостатическое низкое давление. У таких больных после резкого рывка внезапно падает давление, и человек может потерять сознание, испытывать головокружение, может нарушиться координация.

Причины, вызывающие ортостатическую гипотонию, могут быть следующими:

- причиной может быть жара;

- так же это может быть проявлением неврологических заболеваний.

В группе риска находятся люди старше 65 лет, но и молодые люди от нее не застрахованы.

Мультисистемная атрофия с ортостатической гипотонией. Этот видпониженного давления вызван сбоями в работе нервной системы. По другому эту болезнь называют синдром Шая-Дрейджера или миелоэнцефалопатией. Активизируется при острой сосудистой недостаточности вегетативной нервной системы. В настоящее время еще не придуман способ излечения от этого заболевания, после установки такого диагноза, больной может прожить не более 10-ти лет.

Постпрандиальная гипотония. Выражается в резком понижении давления после еды. Прилив крови к конечностям должен уравновешиваться учащением сердцебиения и сужением кровеносных сосудов (противодействие силе гравитации). Если этот механизм нарушен, то врачи часто ставят диагнозпостпрандиальная гипотония. В группе риска находятся люди, страдающие болезнью Паркинсона.

Дистония или вегето-сосудистая гипотония. При этой форме заболевания, больной может испытать резкое падение давления после долгого стояния на одном месте, особенно если это происходит в жаркую погоду. Такое недомогание является следствием нарушения кровяного сообщения между сердцем и мозгом. Вследствие долгого стояния кровь приливает к нижним конечностям, и наш организм уравновешивается изменением давления крови. Однако у людей, имеющих это заболевание, нейроны левого желудочка сердца сообщают мозгу, что давление наоборот повышается, а не снижается. В результате сердцебиение падает, а давление снижается еще больше. Этим заболеванием часто страдают люди в подростковом возрасте.

Сделаем вывод: если низкое давление сопровождается ускоренным пульсом, то вашему здоровью может грозить серьезная опасность. Связано это с тем, что нарушается кровоснабжение органов и частей тела из-за затрудненного движения крови по сосудам. Если ваш пульс более 83-х ударов в секунду, необходимо записаться на прием к врачу. Однако имейте в виду, что во время и после физических нагрузок сердцебиение значительно возрастает, и тут нет ничего опасного для здоровья.

Чем опасно низкое кровяное давление?

низкое кровяное давлениеГипотонию (низкое кровяное давление) многие врачи считают нормой, особенно в свете ее противоположности -гипертонии (высокое давление). Гипертония во много раз вреднее для сердца и всей кровеносной системы человека. Гипотония же снижает риск появления заболеваний почек и инсульта. Обратите внимание на то, что и низкое давление может грозить нашему здоровью. Результатом действия этой болезни может стать падение уровня притока крови к самым важным органам - мозгу и сердцу. В такой ситуации больной может потерять сознание или испытывать сильные головокружения. Основным фактором, который может повлиять на появления гипотонии, является возраст человека. Часты случаи развития постпрандиальной гипотонии у пожилых людей. Детям и подросткам свойственна вегето-сосудистая дистония. Так же на развитие какого-либо вида гипотонии влияют уже имеющиеся у людей заболевания, например болезнь Паркинсона или заболевания сердечно-сосудистой системы.

Общие рекомендации для нормализации кровяного давления

- Следует сократить или ограничить вовсе потребление кофеиносодержащих продуктов. Кофеин способствует учащению сердцебиения.

- Необходимо увеличить объемы потребляемой жидкости в день. Жидкость разжижает кровь, способствуя лучшей ее циркуляции.

- Желательно начать заниматься спортом. Спорт способствует улучшению кровотока.

- Старайтесь резко не вставать с кровати. При подъеме сначала поднимитесь на локти, затем сядьте, а лишь потом спускайте с кровати ноги.

- Ограничьте прием горячих ванн. Не желательны и долгие спа-процедуры.

Чем опасно пониженное давление

Пониженное артериальное давление или гипотония не угрожает жизни и здоровью в такой мере, как его антагонист – гипертония. По-видимому, именно из-за этого о гипотонии и гипотониках говорят и пишут намного меньше. Однако пониженное ниже физиологической нормы давление способно доставлять человеку достаточно неприятных моментов.

Прежде всего, вспомним, что такое артериальное давление? Это общее давление в артериях, которое напрямую связано с показателями работы важнейших органов и систем: с сердцебиением, частотой дыхания и пульса, температурой тела и пр. Самое высокое давление наблюдается в момент выброса крови из левого желудочка сердца в аорту - самую крупную артерию, и именно в ней – давление всегда самое высокое. И вообще, чем ближе артерия находится к сердцу и чем шире ее диаметр, тем оно выше. Различают верхнее (систолическое) и нижнее (диастолическое) давление.

Систолическое давление – это давление, возникающее при прохождении крови по артериям от сердца к другим органам и частям тела при сокращении сердечной мышцы.

Диастолическое давление – это давление в артериях в перерывах между ударами сердца, когда сердечная мышца расслаблена.

Самое высокое кровяное давление наблюдается в момент выброса крови в аорту; минимальное - в момент, когда кровь достигает полых вен. За норму принято давление, измеряемое в плечевой артерии (просто там удобнее измерять тонометром). Общепринятой нормой является давление 120/80 мм рт.ст.

Давление может быть чуть понижено и повышено, что зависит от индивидуальных особенностей человека, его возраста, веса, пола и прочих параметров. Нормой считаются показатели от 96/60 до 139/89 мм рт. ст. Все, что выше считается повышенным, а все что ниже -пониженным артериальным давлением, хотя сами врачи признают, что строгие рамки нормы и не нормы тут установить очень трудно.

Подавляющая масса людей с гипотонией переносит ее бессимптомно. Как правило, это дети и подростки, молодые люди, спортсмены. Бессимптомная гипотония считается физиологической нормой и не требует никакой коррекции. А вот женщинам надо быть внимательными: нередко в молодости у них может наблюдаться пониженное давление и связано это с расслабляющим воздействием женских гормонов ( эстрогенов) на стенку сосудов, но в менопаузе со снижением уровня гормонов ситуация меняется – гипотония стремительно перерастает в гипертонию. Иногда давление может понижаться у совершенно здорового человека с обычной нормой 120/80, просто по причине. например, жаркого климата или вследствие действия каких-либо препаратов.

Те же, у кого пониженное давление сопровождается недомоганиями, а именно:

  • повышенной утомляемостью
  • снижением работоспособности и общего тонуса
  • сонливостью
  • головокружением и головной болью
  • приступами холодного пота
  • обморочными состояниями
  • иногда – дрожью в конечностях
  • метеозависимостью

следует обязательно провериться на наличие каких-либо заболеваний, потому что, как правило, такая симптоматика указывает на то, что гипотония является именно их симптомом. Чаще всего причиной неприятных симптомов является функциональное расстройство сердечно-сосудистой системы – нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу, в результате которого нарушается центральная регуляция сосудистого тонуса. Также причиной могут быть, например, язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, туберкулез легких, заболевания печени и желчного пузыря, нервной системы и эндокринных органов. При правильной терапии основного заболевания, как правило, нормализуются и показатели давления. Те же, кто переносит пониженное давление хорошо, тоже не стоит относиться к этому легкомысленно т.к. при пониженном давлении уменьшается приток крови к жизненно важным органам, например к сердцу и головному мозгу, что и вызывает дурноту и потерю сознания даже у того, кто переносит гипотонию хорошо.

Подробнее о симптомах

Симптомы гипотонии могут несколько различаться в зависимости от ее типа, а каждый тип в свою очередь связан с причиной, вызвавшей понижение давления.

  • Ортостатическая гипотония проявляется, если человек резко встал после длительного лежания и ли сидения. В норме у человека при таких движениях кровь действительно резко приливает к конечностям, но сердце компенсирует это учащенным биением. Этой компенсации как раз и не происходит у гипотоника, и поэтому у него темнеет в глазах, кружится голова и т.д. Причинами такой гипотонии могут быть обезвоживание, слабость при длительном постельном режиме, беременность, диабет, высокая температура воздуха, заболевания сосудов (варикоз). пожилой возраст. Такую симптоматику дают и некоторые серьезные неврологические заболевания .
  • Постпрандиальная гипотония достаточно редка. В этом случае также из-за отсутствия компенсации со стороны сердца после приема пищи человеку может стать плохо т.к. кровь приливает к органам пищеварения, а мозг и сердце голодают .
  • Вегетососудистая гипотония характерна для тех, кто страдает этой сосудистой дисфункцией. Если такой человек долго стоял, особенно на солнцепеке или в духоте, кровь приливает к ногам, а сердце сосуды не в состоянии нормализовать давление.

Лечится ли гипотония?


Каждое утро 20-минутная гимнастика или получасовая прогулка легким шагом. Как мы уже сказали, если причиной гипотонии являются какие-либо заболевания, необходимо, прежде всего, лечить их. Если же причина в дисфункции сосудов, то самое действенное средство – это тренировка сосудистой стенки. Тут все полностью зависит от самого человека. Если он будет регулярно и постоянно уделять внимание нехитрым правилам, то есть все шансы выровнять давление до нормальных показателей и не страдать от надоедливых симптомов. Что же для этого понадобится?

  • Контрастный душ (горячий - холодный) и массаж круговыми движениями натуральной щеткой по всему телу снизу вверх. После душа растирание полотенцем до красноты кожи.
  • Полезны курсы массажа. Это может быть общий, лимфодренажный массаж, а также водный массаж или аппаратный массаж ( LPJ, прессотерапия и пр.). который выполняются в салонах красоты.
  • Необходимо как можно больше заниматься спортом на свежем воздухе, особенно зимой, а придя домой обязательно принять контрастный душ.
  • Питание должно быть насыщенно витаминами А,С, Е и Р, именно они хорошо влияют на функции и состояние сосудов и периферической нервной системы.
  • Отвары таких адаптогенов как женьшень, золотой корень или девясил хорошо нормализую сосудистый тонус.
  • Будьте острожными с кофеином. Она - две чашки кофе или чая в день способны поднять низкое давление, но при переизбытке кофеина он способен дать противоположный эффект, то есть спровоцировать сонливость.
  • Обязательно спите не менее 8 часов в сутки, очень важно не допускать переутомления.
  • Отдых в средней полосе (а не в жарком климате) с купанием в прохладных водоемах тоже весьма улучшит самочувствие человека с гипотонией.

Чем опасно низкое давление?

Известно, что опасные случаи инсультов и инфарктов являются следствием критического повышения артериального давления. Но значительная часть населения имеет давление ниже нормальной отметки. Чем может быть опасно низкое давление?

Артериальное давление имеет два показателя. Верхний является показателем систолического давления: давления в артериях в момент сжатия сердца и выталкивания крови из него в артерии. Нижний показатель — показатель диастолического давления: давления в артериях в тот момент, когда сердце расслаблено. Нормой артериального давления считается показатели 90/60. Если показатели ниже этих значений, то давление считается пониженным. Но показатели тонометра еще не являются диагнозом и не устанавливают факт гипотонической болезни.

Симптомы гипотонической болезни и причины возникновения

Гипотоническая болезнь заявляет о себе ухудшением общего самочувствия. Вместе с кровью в мозг попадает кислород, при низком давлении его количество недостаточно. Также мало попадает в мозг питательных веществ, отчего возникает головокружение, а иногда и потеря сознания. Гипотоническая болезнь также проявляется общей слабостью, сонливостью, головными болями, рассеянностью внимания, понижением работоспособности.

Пониженное давление является симптомом эндокринного заболевания, также оно может сопутствовать приему лекарственных препаратов, алкоголя, психотропных веществ. Здоровые люди могут испытывать гипотонию из-за расстройств вегетативной нервной системы. Обычно это сопровождается повышенной потливостью стоп и ладоней, появлением одышки. Также давление снижается при стрессовых состояниях — при появлении чувства страха или боли. Переедание, длительное пребывание в душном помещении, в горячей ванне могут также способствовать понижению давления.

Последствия падения артериального давления

Самый опасный случай — резкое падение артериального давления от нормальных и повышенных значений. Это бывает при кровопотерях, обезвоживании, анафилактическом шоке. Данное состояние опасно тем, что появляется риск возникновения почечной недостаточности, нарушения сознания и даже комы.

Длительно сохраняющееся низкое давление может быть не только следствием, но и причиной. Например, возникновения хронической усталости. А хроническую усталость не так-то просто вылечить, если не сказать, что невозможно.

Что нужно делать при частом снижении давления?

Необходимо избегать факторов, вызывающих понижение давления. Если низкое давление возникло впервые в жизни и если оно сопровождается выраженной симптоматикой, следует в первую очередь исключить серьезное заболевание. Терапевт должен назначить прохождение анализов мочи и крови (общего и на электролиты), а также ЭКГ, ЭХОКГ, УЗИ.

Сам человек должен позаботиться о повышении общего жизненного тонуса — потренировать свои сосуды (контрастный душ), наладить сон и питание, заняться физическими тренировками, пешими прогулками.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

Источники: http://zdorovee.com/smartblog/17_chem-opasno-ponijennoe-davlenie-gipotonija.html, http://zdorovja-vam.ucoz.ru/index/chem_opasno_ponizhennoe_davlenie/0-276, http://nmedicine.net/chem-opasno-nizkoe-davlenie/



Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением