Корень имбиря при повышенном давлении


Как влияет имбирь на давление

Люди с гипертонией нередко предъявляют особые требования к своему питанию. Для них очень важно включать в меню больше продуктов, способствующих снижению артериального давления. Именно таким способом можно снизить дозировку лекарств, которые им приходится регулярно или периодически принимать. Гипотензивным действием обладают обычно продукты растительного происхождения, и одним из них считается корень имбиря.

Он ценится в мире как пряность с древних времен, но в России стал популярным относительно недавно. В торговых точках можно купить свежий и маринованный корень имбиря, а также приправу к блюдам в виде порошка. Применяется он не только в кулинарии. Благодаря своему составу и целебным свойствам, имбирь зарекомендовал себя как лекарственное растение, помогающее от разных болезней. У гипертоников возникает закономерный вопрос о том, имбирь повышает или понижает давление. Официальная медицина не имеет таких данных, и наличие гипотензивных свойств не доказано научно. При этом многие люди утверждают, что имбирь помогает снижать артериальное давление.


Многих людей, привыкших лечиться народными средствами, интересует, помогает ли имбирь понизить давление

Состав

Состав корневища имбиря очень сложен и включает множество химических соединений. Именно этим и объясняется его широкий спектр действия как лекарственного средства. В нем присутствуют:

  • Витамины A, C и многие из группы B (1, 2, 5, 6, 9).
  • Важные для организма аминокислоты: фенилаланин, лизин, метионин, треонин и другие.
  • Кремний, марганец, хром, цинк, соли кальция, фосфора, магния и другие.
  • Эфирные масла.
  • Кислоты: никотиновая, олеиновая, линолевая, каприловая.

Имбирь и давление

Если верить опыту предыдущих поколений, корень имбиря способен снижать АД. Объясняют это тем, что находящиеся в его составе витамины, микроэлементы, аминокислоты и эфирные масла способствуют улучшению кровообращения. Сосудистые стенки очищаются от отложений, их мускулатура расслабляется, усиливаются обменные процессы, нормализуется кровоток и снижается давление.

Следует сказать, что лечить гипертонию имбирем можно лишь на начальной стадии. В запущенных случаях, когда болезнь перешла в более тяжелую форму, без лекарственных препаратов не обойтись, но одновременно с ними употреблять имбирь не рекомендуется.

Как использовать от давления

При высоком АД, а также для профилактики гипертонии, рекомендуется готовить имбирный чай. Для этого нужно взять небольшой кусочек корневища (около 3 см), измельчить с помощью терки, добавить литр воды и поставить на огонь на четверть часа. Каждое утро выпивать одну чашку имбирного чая. Пить нужно маленькими глотками. Для вкуса можно добавить лимон, сахар или мед. Этот напиток придает сил и бодрит, поэтому пить его лучше всего в первой половине дня.

Можно приготовить чай из имбиря другим способом. Взять чайную ложку натертого на мелкой терке корня, добавить немного кардамона и корицы и залить стаканом кипятка. Накрыть емкость салфеткой и дать настояться в течение получаса. Процедить напиток и пить по половине стакана два раза в сутки.

При высоком давлении можно принимать ножные ванночки с имбирем. Для этого корневище мелко нарезать или натереть на терке, залить стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить и вылить в таз с горячей водой. Во время процедуры сосуды будут расширяться, кровообращение усилится, АД нормализуется.

Противопоказания

Как и большинство лекарственных растений, имбирный корень имеет противопоказания. Его не рекомендуют:

  • беременным женщинам;
  • людям с плохой свертываемостью крови, при склонности к кровотечениям и при поражении сосудов;
  • при повышении температуры тела, например, при инфекционных заболеваниях;
  • при острых и хронических кожных заболеваниях в обострении;
  • при желчнокаменной болезни;
  • при всех патологиях печени: гепатитах, циррозе и других;
  • при некоторых заболеваниях пищеварительной системы: язвенном колите, гастритах, язвенной болезни пищевода, двенадцатиперстной кишки и желудка, пищеводном рефлюксе;
  • одновременно с приемом некоторых препаратов: гипотензивных, антиаритмических, сахаропонижающих, стимулирующих работу сердца.

Заключение

Имбирный корень – ценная пряность и лекарственное растение, которое может помочь облегчить состояние при ряде заболеваний. По опыту многих людей, чай с имбирем помогает нормализовать давление. В любом случае самолечением заниматься не нужно и лучше согласовывать свои действия с лечащим врачом, особенно при таких серьезных заболеваниях, как гипертония.

Гипертония – одна из наиболее часто диагностируемых патологий. И главный вопрос, который волнует гипертоников: «Чем, кроме предписанных препаратов, еще можно стабилизировать давление?». И сегодня поговорим о таких продуктах, как мед, имбирь и лимон. Как они влияют на показатели артериального давления?

Мед

Мед можно назвать уникальным продуктом, который используется народной медициной уже долгие века. Этот удивительный подарок пчел людям находит применение и в современной медицинской практике. Но каким образом он способен регулировать артериальное давление? И вообще, мед повышает или понижает давление?

Этот продукт пчеловодства содержит в своем составе довольно большое количество глюкозы. Причем находится она в самой доступной для организма человека форме. Именно поэтому врачи рекомендуют пациентам, имеющим такие проблемы как депрессии, упадок сил и скачки АД, включить свой рацион именно мед.

Научно доказано, что после попадания меда в организм человека, вкусовые рецепторы передают соответствующие импульсы мозгу. Он же в свою очередь активизирует центр удовольствия, что приводит к расслаблению человека и понижению уровня артериального давления.

Но если мед такое действие на АД, то можно ли навсегда избавиться от гипертонии, получая такое вкусное лекарство? К сожалению, медики утверждают, что нет. Ведь мед не является лечебным препаратом. Он, всего лишь, эффективное вспомогательное средство, способное снижать давление на определенный период времени.

И после того мед вы есть перестаете, то давление снова поднимается до привычных показателей.

Лимон

Лимон любят многие. Особенно вкусен чай с кусочком этого экзотического фрукта. Помимо этого лимон помогает бороться с весенним авитаминозом, хорош при простуде и даже помогает справиться с депрессией.

Но вот мало кто знает, что этот кислый фрукт помогает и при неполадках с артериальным давлением. Лимон давление повышает или понижает?

Мякоть лимона содержит большое количество кислоты, которая помогает в очищении стенок сосудов от холестеринового налета, а также и восстановлении утраченной эластичности. Кровотоку в этом случае уже ничего не мешает. Именно поэтому сердце начинает работать в нормальном режиме, а показатели давления приходят в норму. Ко всему прочему лимон обладает способностью разжижать слишком вязкую кровь, что также облегчает ее прохождение по кровеносным артериям.

Но долька лимона не способна понизить давление, если произошел его резкий подъем. Для получения стойкого эффекта фрукт нужно кушать ежедневно. И если каждый день съедать по одному небольшому лимону, то через неделю показатели давления понизятся на 10%. Несложно подсчитать, что за месяц такой лимонной терапии можно полностью нормализовать АД.

Нужно помнить, что фрукт способен повышать кислотность желудочного сока, а потому подобный способ стабилизации давления подходит не всем. И если у вас имеются проблемы с желудком, то лимон для вас под запретом.

Лимон также может стать причиной развития аллергической реакции. И если кожа стала покрываться характерными пятнами красного цвета, то лечение нужно прекратить.

Кроме таких неприятных последствий, лечение лимоном имеет и множество положительных сторон. Например, его можно есть так, как вам нравится больше всего: добавлять кусочек в чашку с чаем, или просто посыпать нарезанный на дольки плод сахаром, и есть просто так. Можно отжимать сок фрукта и смешивать его с вареньем. Как бы то ни было, все полезные качества лимона сохраняются в полном объеме и способствуют снижению показателей артериального давления.

К тому же стоит лимон не слишком дорого, и позволить его сможет каждый. Фрукт помогает нормализовать давление не только в начальной стадии гипертонии. Он также эффективен и на том этапе, когда показатели на циферблате тонометра стабильно поднимаются до 160-170 мм.рт.ст.

Имбирь

Имбирь – универсальное растение. Его корень может с успехом использоваться и на кухне, и в качестве дополнительного средства при лечении многих заболеваний.

Благодаря сложному составу, содержащему огромное количество полезных веществ, корень растения может использоваться:

  • Как противорвотное средство.
  • При диарее, а также может использоваться как нейтрализатор животных ядов.
  • Растение хорошо влияет на работу всех органов человеческого организма.
  • Как болеутоляющий продукт.
  • Как стимулятор пищеварения (к тому же имбирь значительно улучшает аппетит).
  • Для снижения уровня «плохого» холестерина крови.

Имбирь с успехом справляется со специфическими болями, а также может использоваться как противоаллергическое средство.

Имбирь повышает или понижает давление? Корень растения оказывает на кровь человека такое же воздействие, как и ацетилсалициловая кислота: кровь становится более жидкой. При этом кровь быстрее проходит по сосудам, а нагрузка на сердце снижается. Итог: снижение показателей артериального давления.

Только не забывайте, что совмещать прием лекарственных препаратов и имбирь нельзя, поскольку пряный корень способен усиливать действие медикаментов. Это вполне может стать причиной сильнейшей передозировки.

Но прежде чем вводить имбирь в свой рацион, необходимо получить консультацию лечащего врача. При определенных заболеваниях имбирь строго противопоказан, в частности, при сахарном диабете, язвенной болезни.

Имбирь и давление: как правильно применять имбирь для нормализации давления

Еще древневосточные целители и тибетские монахи знали о полезных свойствах имбиря и широко использовали его корень для лечения самых разнообразных заболеваний. Да и современной медициной доказано, что корень этого растения благотворно влияет на иммунную и пищеварительную системы, а также является мощным болеутоляющим, антибактериальным и ранозаживляющим средством. Однако до сих пор малоизученным остается вопрос, совместим ли имбирь и давление?

Благодаря своим целебным свойствам и высокому содержанию биологически активных веществ, имбирь оказывает нормализирующее действие на кровяное давление, общее состояние кровеносных сосудов и кровоток. Он нормализует и давление, и кровообращение, и обмен веществ. В этом отношении имбирь можно назвать универсальным средством. Особенно полезен он тем людям, которые заняты мозговой деятельностью, так как нормализует кровяное внутричерепное давление, способствует повышению внимания, улучшению памяти, повышает тонус и улучшает настроение. Итак, давайте подробнее разберемся в том, как имбирь действует на давление.

Имбирь и артериальное давление: быть или не быть

Сегодня, в условиях постоянных стрессов, резких перепадов температур и магнитных бурь, скачки артериального давления – это проблема, которая невероятно актуальна для современного общества. Как свидетельствуют научные исследования, перепадами давления страдают не только люди преклонного возраста, но и современная молодежь. Причем одни люди мечтают понизить артериальное давление, другие же, наоборот, страдают от приступов гипотонии. Именно поэтому, зная о многочисленных полезных свойствах имбиря, многие люди очень часто задаются вопросом, имбирь повышает давление или понижает его?.

К сожалению, однозначного и научно обоснованного ответа на этот вопрос не существует, впрочем, как и не существует ответа об истинной причине скачков артериального давления. Одни специалисты утверждают, что имбирь способен снизить кровяное давление, другие же говорят, что лечебные свойства этого растения слишком преувеличены. Однако многолетний опыт наших предков доказывает, что ароматный имбирь превосходно зарекомендовал себя при гипертонии и при правильном применении действительно способен сотворить чудо – нормализировать артериальное давление.

Каким образом имбирь влияет на давление

Дело в том, что в составе имбирного корня содержатся аминокислоты, витамины, микро- и макроэлементы, которые стимулируют кровообращение в организме. С одной стороны, этот чудо-корешок способствует улучшению циркуляции крови в сосудах и очищает стенки сосудов, с другой же – он помогает расслабиться мышцам, которыми окружены кровеносные сосуды. Именно поэтому его рекомендуют для профилактики и лечения начальной стадии гипертонии.

Рецепты с имбирем для нормализации артериального давления

Для нормализации артериального давления достаточно вводить имбирь в свой рацион в небольшом количестве и использовать его как ароматную добавку к разным блюдам. Это и вкусно, и полезно. Но порой этого бывает недостаточно, чтобы стабилизировать кровяное давление. В этом случае специалисты рекомендуют использовать более эффективные методы – пить чай с имбирем и принимать имбирные ванночки.

Чай для нормализации давления

Если у вас высокое давление, попробуйте включить в свой ежедневный рацион чашечку имбирного чая. Приготовить такой чай несложно. Возьмите небольшой кусок очищенного корня имбиря (3-4см), натрите его на крупной терке, залейте 1л воды и проварите 15 минут. Для усиления вкусовых качеств добавьте в приготовленный напиток мед, лимон и сахар. Старайтесь пить имбирный чай при высоком давлении небольшими глотками и только утром, поскольку такой напиток оказывает мощное тонизирующее действие, бодрит и придает сил.

Имбирные ванночки

Если повышенное артериальное давление стало постоянным вашим спутником, попробуйте приготовить имбирную ванночку для ног. Для этого очищенный и мелко нарезанный имбирный корень залейте 250мл кипятка и настаивайте в течение 30 минут. Приготовленный отвар процедите и добавьте в емкость с горячей водой. Такая процедура расширит сосуды, усилит в них кровоток и стабилизирует кровяное давление.

Имбирь при высоком давлении: противопоказания и меры предосторожности

Несмотря на то, что имбирь может быть эффективен для лечения гипертонии на начальных стадиях, он противопоказан при тяжелых формах заболевания. При одновременном использовании имбиря и лекарственных препаратов, снижающих давление, сложно предсказать результат. Имбирь способен усилить действие медицинского препарата, стать причиной резкого понижения давления и гипертонического кризиса или вовсе свести на нет полученный терапевтический эффект. Да и предугадать индивидуальную реакцию больного в данной ситуации очень сложно. Вот почему эксперименты с использованием имбиря при выраженной и стойкой гипертонии вряд ли станут успешными. По этой же причине не стоит принимать имбирь в комплексе с травяными отварами и настоями.

Кроме того, имбирный корень противопоказан при кровотечениях, ишемической болезни сердца, инсультах, заболеваниях печени и некоторых болезнях желудочно-кишечного тракта.

Особенно осторожно следует употреблять имбирь беременным женщинам. которые находятся на последних месяцах беременности. Обычно в этот период давление повышается, и чтобы не повлиять на этот процесс, необходимо отказаться от имбиря либо с осторожностью его использовать.

Имбирь и давление – это две вещи, к которым нужно относиться с предельной осторожностью. Поэтому перед использованием этого природного средства обязательно стоит проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить и избежать побочных эффектов. Ведь имбирь – это не лекарство, это лишь средство, способное помочь нормализовать артериальное давление.

Источники: http://serdec.ru/prochee/kak-vliyaet-imbir-davlenie, http://davlenie.org/imbir-med-limon-kak-oni-vliyayut-na-davlenie.html, http://imbir.biz/poleznye-svojstva/imbir-i-davlenie.html



Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением