Болит область шеи и затылка


Головная боль в затылке

Каждый человек хотя бы один раз в своей жизни испытывал головную боль в затылке. Характер у этой боли бывает различный. Может возникнуть резкая головная боль в затылке или тупая, пульсирующая, давящая, ноющая. Боль может носить постоянный характер или возникать периодически. Характер болей связан с теми факторами, которые ее вызывают. Однако независимо от причины головной боли в затылке, она всегда довольно мучительна, и человек должен избавляться от нее. Но ведь, как известно, чтобы вылечить заболевание, необходимо сначала определить его причину.

Основные причины головной боли в затылке

Боль в области затылка может свидетельствовать о наличии многих заболеваний. Самыми распространенными из них являются:

  • невралгия затылочного нерва;
  • болезни шейного отдела позвоночника, такие как спондилит, остеохондроз, спондилез, шейная мигрень и др.;
  • спазм сосудов мозга;
  • повышенное внутричерепное давление;
  • гипертония (повышенное артериальное давление);
  • длительное пребывание в неудобной позе;
  • стрессовые состояния;
  • чрезмерное напряжение мышц вследствие физической нагрузки;
  • заболевания височно-челюстных суставов или нарушение прикуса.

Характер головной боли в затылке при различных заболеваниях

  • Шейный остеохондроз. Это заболевание вызывает изменение структуры межпозвоночных дисков и сопровождается постоянной болью в затылке, шее и висках. Часто болезненным ощущениям сопутствуют тошнота, головокружение, понижение слуха, нарушение координации. Может появиться ощущение «пелены» перед глазами, двоение предметов. При запрокидывании головы или резком движении пациент падает и теряет на некоторое время способность двигаться, хотя остается в полном сознании. Часто при шейном остеохондрозе у пациента возникает шейная мигрень, которая сопровождается резкой головной болью в затылке, распространяющейся на виски и надбровную зону.
  • Шейный спондилез. Заболевание сопровождается появлением на позвоночнике костных наростов, которые существенно ухудшают подвижность шеи. Пациент при этом испытывает очень частые головные боли в затылке, иногда практически не прекращающиеся. При любых поворотах и наклонах головы боль усиливается. Из-за постоянной боли у пациента нарушается сон.
  • Гипертония. Зачастую повышенное артериальное давление сопровождается появлением пульсирующих, частых головных болей в затылке. Головные боли в области затылка нередко сопровождаются сердцебиением, общей слабостью, головокружением и внезапной тошнотой.
  • Шейный миозит. Данное заболевание нередко возникает в результате переохлаждения, травмы или длительного пребывания в неудобной позе. Главным симптомом является головная боль в затылке при движениях (поворотах или наклонах) головы. При этом боль нередко отдает в плечи, затылок и межлопаточную область. Для данного заболевания характерна асимметричность боли, то есть с одной стороны она более выражена.
  • Миогелоз шейного отдела позвоночника. Данному заболеванию характерно появление болезненных уплотнений в мышцах шеи, что сопровождается головокружением и резкими головными болями в затылке.
  • Невралгия затылочного нерва нередко становится причиной головной боли в затылке. Боли при этом носят приступообразный характер, отдают в шею, спину, уши, нижнюю челюсть. Любое движение головой, кашель или чихание усиливают боль. Пациенты при данном заболевании описывают боль как «стреляющую».
  • Сосудистые боли, вызванные спазмом артерий. Пациент жалуется на боли в затылке, преимущественно возникающие при движении и стихающие в положении сидя или лежа. При физической нагрузке боли в затылке также возникают вследствие патологии сосудов. При этом частые головные боли в затылке возникают при усиленной физической нагрузке и сопровождаются ощущением «мурашек» по коже головы.
  • Профессиональные боли.Нередко они возникают у людей, вынужденных по долгу службы длительноевремя находиться в одном положении. Так, профессиональные боли в затылке возникают у водителей и офисных работников.
  • Повышенное внутричерепное давление. Преимущественно при данном заболевании у пациента возникает боль по всей окружности головы, но иногда она локализируется в затылке. Сопровождается боль тошнотой и рвотой, чувством тяжести в голове. Нередко к этим симптомам присоединяется резкая боль в глазах при ярком свете.
  • Нарушение прикуса. Если нарушение прикуса не лечить, то нередко это приводит к различным негативным последствиям, в том числе возникновению тупой боли в затылке, существенно усиливающейся к вечеру. При этом боль может продолжаться от нескольких часов до нескольких дней к ряду.

Лечение головной боли в затылке

Для того чтобы назначить адекватное лечение головной боли в затылке, необходимо выяснить, по какой причине она возникла. Для этого пациенту необходимо пройти предварительное обследование, которое включает в себя рентгенограмму шейного отдела позвоночника.

Чаще всего лечением головных болей в затылке занимаются следующие специалисты: травматолог, невролог, мануальный терапевт, врач лечебной физкультуры, массажист, физиотерапевт.

Если боль в затылке вызвана невралгией затылочного нерва, шейным остеохондрозом, стрессом, миогелозом, внутричерепным давлением или носит профессиональный характер, эффективно поможет мануальная терапия и массаж.

При спондилезе и повышенном артериальном давлении жесткий массаж категорически противопоказан. А вот легкий самомассаж может оказать положительное действие при любом виде боли в затылке.

Хороший эффект в лечении головных болей в затылке оказывает физиотерапия (магнитотерапия, электрофорез, лечение ультразвуком или лазером). Особенно физиотерапия показана при спондилезе, шейном остеохондрозе, миогелозе, повышенном внутричерепном давлении, сосудистых болях, невралгии затылочного нерва.

Лечебная физкультура будет полезна для всех пациентов с головными болями в затылке, кроме болей, вызванных нарушением прикуса (здесь сможет помочь только ортодонт).

Народные средства от головной боли в затылке

При легких головных болях положительное действие могут оказать следующие народные средства:

  • регулярное проветривание помещения, увлажнение воздуха при помощи специальных приборов;
  • горячий компресс на затылок и горячее питье;
  • компресс из капустного листа, предварительно помятого в руках;
  • компресс из измельченного лука и тертого хрена;
  • теплый чай из травы примулы высокой или цветков липы. Эффективна также смесь трав: таволга вязолистная, шалфей лекарственный, мята перечная.

При головных болях в затылке рекомендуется исключить употребление табака и алкогольных напитков, так как они способствуют ее усилению. При профессиональных болях рекомендуется отрегулировать рабочее место так, чтобы вам было удобно сидеть. Также можно приобрести ортопедическую подушку. Сон на ней будет способствовать максимальному расслаблению шейных мышц в ночное время.

Видео с YouTube по теме статьи:

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Головные боли в затылке – причины и лечение

Большинство специалистов охотно соглашается с тем мнением, что головная боль – одно из тех явлений, терпеть которые нельзя. Неприятные ощущения не дают возможности нормально работать, а иногда и вовсе выбивают из жизни на несколько дней. Зная основные причины, по которым головные боли появляются в затылке, и вылечить их можно намного проще. Факторов же, вызывающих неприятные ощущения, существует очень много.

Основные причины сильных и частых головных болей в затылке

Если вам хотя бы раз приходилось чувствовать эти ощущения, вы не забудете их. При головных болях в затылке может темнеть в глазах, повышаться температура, появляться тошнота и шум в ушах, начинаться рвота. Задняя часть черепа становится тяжелой, будто наливается свинцом. Хорошо если такое состояние быстро проходит, но как правило, боль просто так не исчезает.

Лечение головных болей в области затылка может потребоваться по таким причинам:

  1. Достаточно распространенная проблема – травмы. Очень часто в результате сильных ударов боль появляется именно в затылочной части головы. При не слишком серьезной травме, неприятные ощущения проходят в течение суток. Если же боль не стихает дольше, это может свидетельствовать о серьезном повреждении.
  2. Болезненность в области затылка бывает профессиональной. От болей чаще других страдают водители и офисные работники, подолгу сидящие в однообразных позах у компьютеров. Неприятные ощущения в этих случаях объясняются физическим перенапряжением мышц шеи.
  3. Обследование и лечение головной боли в затылке могут потребоваться, если причина ее в перенесенном стрессе или эмоциональном перенапряжении.
  4. Болезненность в задней части черепа может быть шейной мигренью. При этом неприятные ощущения отдают в виски и надбровные дуги. У многих пациентов также наблюдается помутнение рассудка, возникает шум в ушах и резко ухудшается слух.
  5. Утренние приступы обычно указывают на артериальную гипертонию.
  6. Для многих тот факт, что голова может болеть из-за проблем с позвоночником, оказывается удивительным. Но это действительно так. Шейный спондилез даже признан одной из самых частых причин появления тяжести в затылке. Этот недуг вызывает трещины в позвоночнике. Поэтому-то помимо головной боли пациента иногда мучает болезненность в шее и плечах.
  7. Причиной постоянных головных болей в затылке также бывает неправильный прикус. Ощущения при этом тупые и распространяются на область уха и темечка. Болезненность появляется днем, а к вечеру достигает своего апогея.
  8. Тяжесть в затылке обычно появляется после сильного сексуального возбуждения у мужчин. Но как показывает практика, сталкиваться с проблемой приходится и некоторым женщинам. К счастью, исчезают неприятные ощущения в течение пары минут самостоятельно.
  9. Затылочная невралгия – очень неприятная причина головной боли в затылке, зачастую сопровождающейся тошнотой и рвотой. Развивается недуг на фоне защемления затылочного нерва.
Лечение головной боли в области затылка

Важно понимать, что последствия пренебрежения проблемой могут быть непредсказуемыми и очень неприятными. Разумеется, после первого же приступа к специалисту никто не пойдет. Но если неприятные ощущения мучат с незавидным постоянством посещение врача нужно запланировать на ближайшее же время.

Лечение головной боли в области затылка подбирается в зависимости от причины, ее вызвавшей. Иногда для купирования приступа достаточно таблетки обезболивающего средства. некоторым же необходимо проходить длительные оздоровительные курсы медикаментозного и физиотерапевтического лечения.

Образование камней в почках – явление очень опасное, сопровождающееся массой неприятных ощущений. Чтобы конкременты не представляли угрозы для здоровья, в определенный момент специалисты рекомендуют удалить их. Каким образом происходит удаление, расскажем в статье.

Почки являются одним из важнейших органов человека. Именно они отвечают за производство и вывод мочи из организма, а с ней и многих ядов и химикатов. Многие люди встречаются с проблемой, когда начинает болеть левая почка, и причины этого бывают разными.

Почки являются подвижным органом. Их смещение может производиться на 1-2 см. При изменении положения на два и более позвонков, чаще всего появляются неприятные ощущения в брюшной полости, которые сопровождаются развитием нежелательных последствий.

Опущение почки – заболевание, которое сегодня встречается все чаще. В основном им страдают женщины, только недавно ставшие мамами, и вовремя не обратившие на это изменение в организме внимание. Предотвратить заболевание можно различными способами – упражнениями, отварами, ваннами.

Как справиться с болями в шее и затылке

Боль в верхней части шеи и затылке может возникнуть из-за множества причин. Иногда сложно даже понять, где именно локализуется источник неприятных ощущений, так как шея и затылок болят одновременно. Часто боль может быть скомбинирована и переносится с одного участка на другой. Различается и ее характер: постоянная или возникающая при повороте головы или касании к ней. Чтобы избавиться от дискомфорта, нужно знать, что именно его вызывает.

Болит шея и затылок: причины


Если у человека часто болит шея и затылок, причин тому может быть достаточно много:

Заболевания шейного отдела позвоночника – остеохондроз, растяжения, спондилит могут вызывать боли в затылке, которые усиливаются при кивании, поворотах и других движениях головы. В этом случае может помочь массаж;
Артериальная гипертония – одна из самых распространенных причин боли в затылочной части головы, особенно по утрам;
Повышенное внутричерепное давление – сопровождается непрекращающимися головными болями (которые учащаются в утренние и ночные часы), рвотой и тошнотой. Это состояние развивается из-за увеличения объема ликвора – жидкости, омывающей мозг и обеспечивающей его защиту;

Стресс – еще одна частая причина неприятных ощущений в затылке. Различного рода психическое напряжение может перерастать в сильную головную боль. Особенно этому подвержены женщины старше 30 лет;
Профессиональные болезни – сильно болеть шея и затылок могут из-за долгого пребывания в одной неудобной позе при неблагоприятных условиях труда. Это обычно случается с водителями и офисными работниками. Справиться с такой проблемой можно, регулярно делая гимнастику и сохраняя правильную осанку;
Деформирование и разрастание остеофитов – перерождение тканей связок, которые превращаются в костную ткань и причиняют сильную боль в затылке, отдающую в плечевой пояс. Такое заболевание называется шейный спондилез и поражает чаще всего пожилых людей, ведущих малоактивный образ жизни. Человек при этом постоянно ощущает дискомфорт, даже в состоянии покоя. Для облегчения состояния необходима врачебная помощь;
Миогелоз – затекание мышц, может возникнуть из-за сквозняка, долгого нахождения в неудобном положении (например, во сне), нарушений осанки. Если шея и затылок болят из-за миогелоза, дискомфорт пройдет через какое-то время сам по себе, но массаж шеи может улучшить состояние;

Невралгия затылочного нерва – это заболевание сопровождается приступами острой боли, которая распространяется от затылка в область ушей и шеи при чихании, кашле, резких движениях головой. В состоянии покоя человек испытывает давящую, ноющую боль. Облегчить состояние может массаж, но он будет иметь лишь временный эффект, необходима помощь специалиста;
Шейная мигрень – кроме интенсивной боли в висках и затылке, симптомами этого заболевания являются резь в глазах и затуманивание зрения. Обязательно обращение к врачу;
Длительное мышечное напряжение – при долгом напряжении мышц из-за неправильного положения шеи и головы во время выполнения физических упражнений, работы за компьютером, чтении или других видов деятельности может сильно болеть шея и затылок, с переходом на лобную часть головы. Другим симптомом этого состояния является повышение артериального давления.

Болит шея и затылок: лечение


Если боль возникла внезапно и не имеет постоянного характера, можно выполнить следующие действия для ее облегчения:

- Проветрить помещение;
- Помассировать шею, плечи и затылок;
- Лечь и расслабиться;
- Постараться избавиться от нервного напряжения.

В ситуациях, когда часто болит шея и затылок, лечение должно проходить под надзором врача. В первую очередь, необходимо обратиться к неврологу, который назначит обследование, чтобы выявить причины дискомфорта.

Для этого обычно используются:

- магнитно-резонансный метод исследования;
- рентгеновское исследование позвоночника;
- компьютерная томография.

Определить, что именно вызывает боль, помогут также кардиолог и травматолог.

Как снять боль в затылке и шее


Существует несколько рекомендаций, как облегчить такую боль до посещения поликлиники. Для снижения ее интенсивности можно принять противовоспалительное средство, например, «Ибупрофен».

Если шея и затылок болят часто, следует обогащать рацион полезными омега-3 кислотами, которые содержатся в жирных сортах рыбы. Они предотвращают развитие воспалительных процессов.

Очень эффективными могут быть физиотерапевтические процедуры и массаж. Так, электрофорез повышает кровяной ток к застоявшимся мышцам и увеличивает отток вредных молочных кислот. Согревающий массаж шеи и верхней части спины может частично или полностью устранить болевые симптомы в зоне затылка или предупредить их появление.

Если шея и затылок болят из-за остеохондроза, облегчить состояние поможет лечебная физкультура. Обычно вместе с выполнением упражнений, доктор назначает прием витаминов и использование разогревающих мазей, усиливающих кровоток.

Что делать, если сильно болит шея и затылокЧтобы ослабить боль в затылке, можно попробовать растянуть и расслабить мышцы шеи, для чего нужно сесть на стул со спинкой, не опираясь на нее. Голову обхватить руками, при этом положить большие пальцы на скулы, а остальные – на затылок. Наклоняя голову назад, руками нужно удерживать ее, оказывая сопротивление. Это положение задержать на 5-7 секунд, после чего расслабиться и откинуться на спинку стула. Это упражнение можно повторить несколько раз.

Самая лучшая профилактика шейно-затылочных болей – здоровый образ жизни. Необходимо спать не менее 7-8 часов в стуки, желательно на ортопедической подушке. Необходимо постоянно следить за осанкой и выбирать рабочий стул с высокой спинкой. Важны также регулярные физические нагрузки и упражнения, специальная диета. Людям, у которых часто болит шея и затылок, не рекомендуется есть много шоколада, орехов, копченостей, бананов и острой пищи. Желательно отказаться от вредных привычек и не забывать о полноценном отдыхе.

Источники: http://www.neboleem.net/golovnaja-bol-v-zatylke.php, http://womanadvice.ru/golovnye-boli-v-zatylke-prichiny-i-lechenie, http://emclinic.com.ua/2528-kak-spravitsya-s-bolyami-v-shee-i-zatylke.html



Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением