Как помочь себе при тахикардии


Даже у детей и молодых людей бывает это заболевание. Учащенное сердцебиение во время беременности тоже довольно-таки частое явление.

Что делать при тахикардии. каковы симптомы болезни и какую проводить в этом случае профилактику?

Очень часто причиной развитию болезни служит частый повседневный или сильный стресс, когда при волнении или сильных переживаниях сердце буквально начинает вылетать из груди. Через несколько минут после стресса сердце начинает успокаиваться и пульс приходит в норму. Учащенное сердцебиение может возникнуть даже при поцелуе, а также тахикардия может проявить себя после пробежки за автобусом или после подъема по лестнице.

Опасных причин проявления тахикардии может быть несколько – это и инфекционные заболевания, и повышение температуры, атеросклероз, сердечная недостаточность и многие другие. Если сердце бьется очень часто без видимых на то причин, то следует обязательно обращаться за помощью к врачу.

Как же оказать себе первую помощь и что делать при тахикардии, если вы одни, а медик в пути? В первую очередь надо принять 40 капель валокордина или же корвалола, настойки валерьяны.

Следующая помощь самому себе – это прилечь и надавить пальцами на закрытые глаза на несколько секунд, умыться холодной водой, полежать без подушки на спине. Таким образом вы немного нормализуете работу сердца до приезда скорой помощи.

Конечно, проще не лечить уже запущенные болезни, а предотвращать. Заботьтесь о своем здоровье, ведите активный и здоровый образ жизни, занимайтесь посильным физическим трудом, правильно и качественно питайтесь, следите за своим давлением. Когда кровяное давление в норме, проблемы с работой сердца возникают намного реже. Так что, следите за своим давлением, регулярно его измеряйте и здравствуйте долгие годы! Больше информации о тахикардии вы сможете получить на сайте http://serdec.ru/.

Related Posts

Последние медицинские статьи Все статьи

[tab name='Здоровье'] [wp_cpl_sc cat_id=3 list_num=4 css_theme=2 read_more= optional_excerpt= true excerpt_length= 200 is_thumb= true show_comments=”false” show_date=false show_author=false sort_using=1 sort_order=date] [/tab] [tab name='Аптечка первой помощи'] [wp_cpl_sc cat_id=20 list_num=4 css_theme=2 read_more= optional_excerpt= true excerpt_length= 200 is_thumb= true show_comments=”false” show_date=false show_author=false sort_using=1 sort_order=date] [/tab] [tab name='Витамины и пищевые добавки'] [wp_cpl_sc cat_id=60 list_num=6 css_theme=2 read_more= optional_excerpt= true excerpt_length= 200 is_thumb= true show_comments=”false” show_date=false show_author=false sort_using=1 sort_order=date] [/tab] [tab name='Болезни зубов'] [wp_cpl_sc cat_id=32 list_num=6 css_theme=2 read_more= optional_excerpt= true excerpt_length= 200 is_thumb= true show_comments=”false” show_date=false show_author=false sort_using=1 sort_order=date] [/tab] [end_tabset]

[tab name='Врач'] [wp_cpl_sc cat_id=77 list_num=6 css_theme=2 read_more= optional_excerpt= true excerpt_length= 200 is_thumb= false show_comments=”false” show_date=false show_author=false sort_using=1 sort_order=date] [/tab] [tab name='Здоровье'] [wp_cpl_sc cat_id=402 list_num=6 css_theme=2 read_more= optional_excerpt= true excerpt_length= 200 is_thumb= true show_comments=”false” show_date=false show_author=false sort_using=1 sort_order=date] [/tab] [tab name='Зубные боли'] [wp_cpl_sc cat_id=32 list_num=6 css_theme=2 read_more= optional_excerpt= true excerpt_length= 200 is_thumb= false show_comments=”false” show_date=false show_author=false sort_using=1 sort_order=date] [/tab] [end_tabset]

Причины тахикардии могут быть различны, но существуют универсальные методы, которые помогут наладить работу сердца. Как унять сердцебиение домашними средствами?

Острый приступ

При остром приступе больному внезапно становится настолько плохо, что все тело покрывает липкий пот, тяжело вдохнуть, возможен обморок.

Как помочь купировать острый приступ тахикардии?

  • Убрать, расстегнуть всю одежду, которая давит на область горла и сердца.
  • Приложить на лоб холодный компресс.
  • Сильно напрячь мышцы живота, рук, ног.
  • Вдохнуть воздух и задержать его насколько возможно дольше.
  • Закрыть глаза и надавить ладонями на глазные яблоки.
  • Вызвать рвотный рефлекс.

Самое главное – успокоить больного, поскольку при тахикардии возникают необъяснимые страхи и тревога. Паника провоцирует усиление сердцебиения.

Больного нужно уложить, дать горячий сладкий чай, накапать сердечных капель (пустырник, валериана, корвалол).

Хроническое заболевание

Некоторые заболевания сопровождаются периодическими приступами бешеного сердцебиения. Когда постоянно возникает тахикардия, лечение в домашних условиях заключается в налаживании режима дня и соблюдении специальной диеты.

Сама по себе тахикардия – это не болезнь, а симптом, который сопровождает различные состояния: сердечные болезни, нарушение обмена веществ, хронический стресс, климакс и другие.

Режим дня

Соблюдение режима укрепляет организм, делает жизнь размеренной и предсказуемой – это необходимо, чтобы защитить сердце от преждевременного старения.

Режим дня при тахикардии включает:

  • 5-разовое питание малыми порциями;
  • пешую прогулку на свежем воздухе 20-30 минут;
  • ежедневные необременительные упражнения;
  • 8-часовой сон;
  • по возможности, дневной сон – достаточно 15-20 минут полноценного отдыха.

Спокойствие

Нужно научиться сохранять спокойствие – самое трудное условие лечения тахикардии. Если трудно успокоиться – пусть врач выпишет успокоительный препарат. Опробуйте методики для снятия стресса – нужно научиться успокаиваться до того, как сердце начнет бешено биться.
Примите меры, чтобы спокойно поспать ночью: проветрите комнату, прогуляйтесь перед сном, примите ванну, посмотрите спокойную телепередачу.

Особая диета

Диета при тахикардии предполагает употребление легкой пищи, которая нормализует содержание в крови калия, магния, кальция, натрия и гликозидов.

Какие продукты лучше исключить из рациона?

Полезны для сердечников каши, рыба и любые морепродукты, овощи и фрукты. Некоторые продукты обладают лечебным эффектом.

Лечение тахикардии: отвары

Полезны любые отвары на основе трав с успокаивающим эффектом: пустырника, мяты и мелиссы, боярышника и валерианы.

Известно, что траволечение дает медленный эффект – пить составы придется не меньше 2-х месяцев, чтобы проявился эффект оздоровления.
Некоторые травы не сочетаются с медицинскими препаратами – желательно обсудить их применение с лечащим врачом. Рекомендуется внимательно изучать инструкции медицинских препаратов, чтобы исключить их несовместимость с лекарственными растениями.

Боярышник успешно используют в лечении заболеваний сердца. Как его применяют?

Отвар. Столовую ложку сырья заваривают в стакане кипятка. Пьют натощак в 3 приема.

Сбор боярышниковый. Смешивают цветки растения с любистоком, цикорием, календулой и пустырником – каждого сырья по ложке. Заливают растения литром кипятка. Всю смесь четверть часа готовят на водяной бане. Пьют понемногу, по 2 ложки, но часто – до 7 раз в день.

Спиртовая настойка. Готовая спиртовая настойка растения из расчета 12 капель/3 приема в день приводит биение пульса в норму.

Смешанная спиртовая настойка. Берут готовые настойки на спирту из боярышника, пустырника, валерианы и смешивают. Спиртовую смесь пьют из расчета 15 капель/3 приема. Употребляют средство натощак.

Валериана и пустырник

Это растения помогут успокоиться и полноценно выспаться, что является частью лечения тахикардии.

Отвар валерианы. Корень растения смешивают с цветками календулы. 2 ложки смеси настаивают в кипятке (1,5 стакана). Пьют состав из расчета 1/3 чашки/6 раз на протяжении 2-х недель. Курс повторяют через неделю перерыва.

Отвар пустырника. Принимают для спокойного сна вечером. 2 ложки растения заваривают стаканом кипятка, прибавляют 3 капельки мятного масла, мед.

Лечебная еда

Некоторые продукты в силу содержащихся в них минералов и витаминов сами по себе являются лекарством.
Какие продукты «лечат» тахикардию? Грецкий орех, мед, виноград, персик, курага, мед, абрикос, черная смородина, свекла, вишня, помидор, салат.
Некоторые блюда нужно готовить.

Чтобы ее правильно приготовить, потребуется практика. Это полезный завтрак для всех домочадцев. Едят пшенку только свежеприготовленной – вскоре после приготовления она теряет все полезные составляющие.

Рецепт. Зерна перебирают. Тщательно промытое пшено заливают 2-мя стаканами холодной воды, кипятят и готовят 30 минут на минимальном огне, под крышкой. Получается полноценный завтрак на 3-4 человек. Кашу можно заправлять маслом, сахаром, медом, вареньем – это не влияет на лечебные свойства.

Рецептов смесей, которые наполнены полезными минералами и витаминами, множество. Рецептура простая – все ингредиенты измельчают на мясорубке или блендером и смешивают.

Хранят готовые смеси в холодильнике. Принимают по схеме: столовая ложка/3 раза, натощак, на протяжении 1-2-х месяцев.

  1. Лимон – 3 штуки, миндаль – 15 штук, курага – 100 г, мед по вкусу, настойки валерианы, боярышника – по 15 капель.
  2. Изюм – стакан, грецкий орех – 4 штуки, мед – 2 столовые ложки.
  3. Изюм, курага, грецкий орех – по 200 г, лимон – штука, мед – 5 ложек.

Помогает при тахикардии ежедневное простое дыхательное упражнение.

Нужно зажать 1 ноздрю и глубоко вдохнуть воздух. Затем зажать другую ноздрю и выдохнуть воздух. И так поочередно 10-15 раз.

Основное лечение тахикардии: спокойный размеренный режим дня и здоровое питание.

Врачи рассказали, что и как нужно делать при приступе тахикардии.

Ускоренный в несколько раз сердечный ритм, который наблюдается у человека более 10 минут уже можно считать приступом тахикардии. Такое состояние вполне может продлиться 2 часа и более, поэтому очень важно уметь распознать симптомы тахикардии и знать, как помочь человеку до того, как приедет «скорая помощь».

Основные признаки приступа тахикардии:

1. Учащенное сердцебиение. В момент приступа частота ударов может повыситься до 250 в минуту, вместо нормы в 80 ударов.

2. Головокружение и нередко потеря сознания.

3. Бессилие. Такое состояние проявляется тем, что больной не может самостоятельно подняться, что-либо взять в руки, устоять на ногах и так далее.

4. Дискомфорт в области груди, чаще - с левой стороны, где расположено сердце.

5. Одышка или удушье. Приступ тахикардии проявляется резко, поэтому человек не успевает ничего сообразить, как уже начинает задыхаться.

Многие люди, которые впервые ощутили на себе, что такое тахикардия, отмечают, что в момент приступа испытывали сильнейший страх и паниковали из-за этого.

Первая помощь при тахикардии, которую можно обеспечить больному до приезда врачей:

1. Больному следует успокоиться. Лучший способ — глубокий вдох, задержка дыхания на несколько секунд и такой же глубокий выдох, только выдыхать нужно очень медленно. После этой манипуляции хотя бы паника улетучится, а быть может и сердце начнет биться медленнее.

2. Уложить больного в горизонтальное положение и измерять его пульс, контролируя ситуацию до приезда врачей.

3. Холодная вода поможет сократить частоту сердечного ритма. Человека с приступом тахикардии следует умыть холодной водой. Если больной в состоянии сам встать, то он может ополоснуть голову в прохладной воде.

4. Надавливание на глаза. Это действие необходимо производить максимально аккуратно. Средними и указательными пальцами обеих рук надавить на закрытые глаза и не отпускать пальцы в течение 10-15 секунд.

5. Открыть окна в помещении, если приступ тахикардии настиг человека не на улице. Ему сейчас нужен кислород. Если одежда слишком сдавливает тело, то нужно ее расстегнуть, расслабить или вовсе снять.

Помните, человека с тахикардией нельзя оставлять наедине с самим собой, ему нужна помощь и быть может только вы способны будете ему помочь, пока не приедут медики на карете скорой помощи . Тем более, оказание доврачебной помощи при приступе тахикардии не такой уж и сложный процесс.

Похожие новости

Источники: http://citomedicine.ru/kak-pomoch-sebe-pri-pristupe-tahikardii.html, http://davlenie.org/taxikardiya-domashnee-lechenie.html, http://hronika.info/medicina/176819-do-priezda-skoroy-pervaya-pomosch-pri-tahikardii.html



Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением