Тахикардия в передаче жить здорово


Среда, 23 Январь,

Недавно у меня появился новый недуг, причиной которого считаю сильную жару минувшего года. Да еще у нас в Феодосии дождей не было с апреля по октябрь (только 3 дождика). Несмотря на то что мне уже 68 лет, большую часть времени приходится находиться на солнце. А результат -тахикардия, или трепыхание сердца, как называли эту болезнь наши деды. Лечиться очень трудно. Но и на сей раз я снова провожу эксперименты.

Прежде всего, необходимо движение. Рано утром #8212; ходьба медленным, но уверенным шагом. Удары стопами об дорогу в течение сорока минут. Еще упражнение для ног в постели сразу после сна. А подъем у меня всегда (даже в выходной) в 4 часа утра. Я вытягиваю пятки. С силой, поочередно, до 60 раз. Это полезно для седалищного нерва. Потом #8212; вытягиваю всю ногу. Тоже поочередно, всего 8 раз. Если есть время, поднимаю ноги и делаю ими различные движения. Каждый раз после упражнений замеряю пульс на руке. И если он в норме, тогда делаю другие, обычные для моей повседневной разминки упражнения, но только до появления тахикардии.

Американские врачи советуют лечить тахикардию пением звуков. Надо сделать глубокий вдох, задержать его на 2 секунды и сделать выдох (примерно на счет до 7). Но воздух на выдохе должен как бы выходить через задний проход. То есть вы будто надуваетесь и сдуваетесь, как шарик. А на выдохе тянете звуки, которые лечат:
И #8212; голова, Е -ухо, горло, нос, У-живот, О #8212; сердце, А #8212; ноги, руки, Ш-организм в целом. М-тоже оздоравливает весь организм. Но его надо тянуть при выдохе с закрытым ртом, как бы мычать. И он самый эффективный при тахикардии!

Для лечения такой сложной болезни нужен и добрый, крепкий сон. Перепробовала немало способов, чтобы хорошо спать. И #8212; в добрый час сказать! #8212; как будто нашла. Прежде всего, «отбой» у меня не позже 10 часов вечера.
Перед сном мою ноги в умеренно горячей воде, наполовину разведенной отваром трав. Принимаю настой трав, конечно, успокаивающий. Он лечит сердце и нервы. Если ложиться в одно и то же время, то после таких процедур сразу клонит ко сну. А это главное. Да, спать очень желательно так, чтобы голова была повыше. Просыпаться тоже надо в одно время.

И в заключение #8212; еще один метод, который я собираюсь испытать. Так лечились наши деды. Надо вскипятить стакан воды, убавить огонь и положить 4 г (на кончике ч. л.) травы адониса. Пусть кипит на медленном огне 3 минуты. Накрыть крышкой и настоять в тепле 20 минут. Процедить и пить три раза в день по 1 ст. л. Полезно также вдыхать аромат лечебных трав, очень помогает ароматерапия, эфирные масла которой значительно облегчают мое состояние при болезнях. Через несколько дней сердце будет биться нормально. Успокаивает сердце и комфортное самочувствие, у меня оно появляется, когда выгляжу замечательно, недавно сделала татуаж век #8212; образ изменился в лучшую сторону, и мне от этого хорошо.

От всей души желаю каждому, чтобы сердце работало хорошо. Живите 100 лет!

Силантьева А.Р. Феодосия

Комментарии (2)

Тахикардия

Многочисленные отклонения в работе сердечно-сосудистой системы, к сожалению. Беспокоят в наши дни представителей всех возрастных категорий. Молодые люди в призывном возрасте не являются исключением. По понятным причинам, их беспокоит вопрос: берут ли в армию при синусовой тахикардии. Синусовая тахикардия патология сердечно-сосудистой системы, характеризующаяся увеличением сокращений сердечной мышцы. У больных даже в состоянии покоя сердечный ритм превышает 90 ударов в минуту. При тяжелых поражениях сердца этот показатель возрастает до 130 ударов в минуту.

Учащенное сердцебиение, при котором частота сокращений сердечной мышцы превышает 120 ударов в минуту, принято называть тахикардией. Подобное состояние известно многим людям, не имеющим проблем со здоровьем. Тахикардия возникает как адекватная реакция организма на активную физическую нагрузку или эмоциональное переживание в виде страха, возбуждения. Если же симптомы возникают систематически без видимых на то причин, необходимо обратиться к специалисту и начать принимать лекарства от тахикардии.

Нормальный ритм и частота ударов сердца в минуту должна составлять 60-80. Но случаются моменты, когда цифры далеки от установленных норм. Особенно опасным для здоровья человека являются изменения больше, чем на 10%. Причины тахикардии существуют абсолютно разные. Чтобы понять то, что конкретно повлияло на повышение, нужно рассмотреть образ жизни, а также провести ряд анализов, так как учащенное сердцебиение может указывать на ряд заболеваний, даже не связанных с сердцем.

Выпуск от 27-го ноября
Поговорят о причинах тахикардии.

Расскажут сегодня о тахикардии и ее причинах. На программу пришел знаменитый кардиолог. Этот доктор спас тысячи людей, которые могли внезапно погибнуть. Сначала на программе всем предложили измерить пульс на лучевой артерии.

Надо считать пульс в течение минуты по секундомеру. Надо обратить внимание, ритмичный пульс или нет. Можно измерить пульс за 30 секунд, а потом умножить на два. У взрослого человека в дневное время пульс от 60 до 100 – это норма.

У пожилых людей пульс может быть ниже, чем у молодых. Если в покое пульс днем выше 100, то это тахикардия. Важно, чтобы сердце сокращалось равномерно, без пропусков. Импульс создается водителем ритма. Потом он передается по электрической системе сердца.

Клетки сердца сами создают и регулируют импульс. Желудочки сокращаются от импульсов, кровь выбрасывается. У героини программы во время волнения сердце колотится. Опасна ли тахикардия? Учащенный ритм при физической нагрузке и от эмоций – это норма.

Иногда возникает аритмия, человек может потерять сознание и умереть. Бывают при рождении аномальные пути проведения импульса. Сердце при тахикардии может выбрасывать кровь неполноценно. Атеросклероз, ишемия, гипертония, гипертиреоз часто всего приводят к мерцательной аритмии.

При такой аритмии может формироваться тромб, а потом он может вылетать через аорты и попадать в мозг. Будет инсульт. Помните, что частое сердцебиение может приводить к инсульту. Но что же делать при частом сердцебиении. При частом сердцебиении надо непременно что-то делать.

Но что же можно сделать самому дома, чтобы себе помочь. Очень важно при тахикардии равномерно и медленно дышать, задерживать дыхание. Можно нажимать немного на глазные яблоки при этом. Помните, что дыхание с задержкой помогает. Можно зажимать нос, натуживать живот.

Тахикардия остановится. Лучше сесть или лечь во время сердцебиения. Помогает 40-50 капель валокордина или валерьянки. Но если есть глаукома и глазные болезни, то надавливать на глаза не стоит. Иногда врачи уничтожают источники аритмии. Иногда назначаются определенные препараты.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 27-го ноября

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Источники: http://zhivem-zdorovo.com/alternativnye-metody-ozdorovlenija/uspokoit-taxikardiyu/, http://serdcezdorovo.ru/tahikardiya/, http://zdorovtv.ru/konspekty/taxikardiya-prichiny-i-lechenie.html



Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением