Давление у человека повышенное нижнее


Норма артериального давления у взрослых и детей

Кровяное давление человека имеет свойство очень быстро меняться. Это связано с потребностями нашего организма и внешними факторами. Например, артериальное давление (АД) повышается, когда мы выполняем физические нагрузки, а когда спим, соответственно понижается.

Какая норма давления должна быть у человека? Норма артериального давления взрослого человека составляет 120 на 80 мм рт. ст.

120 – это верхнее систолическое артериальное давление, а 80 – нижнее диастолическое.

Повышенным кровяным давлением принято считать максимальное верхнее АД-140 мм рт.ст. и выше и минимальное диастолическое АД -90 мм рт.ст. и выше.

таблица нормы давления у людей, старше 18 лет

Верхнее АД (мм рт.ст)

Если врач, наблюдая за пациентом в течение нескольких дней, при этом исключив различные заболевания, постоянно фиксирует высокие цифры АД, то таким людям ставят диагноз гипертония. Тяжесть заболевания и степень течения определяется из показателей нижнего артериального давления.

Диагноз должен поставить врач! Но если вы, измеряя в течение недели свое АД, фиксируете цифры выше 150 на 100 мм рт. ст. знайте – у вас начальная стадия гипертонической болезни.

А как узнать норму у маленьких детей?

Норма давления у детей существенно отличается от взрослых. Как правило, она зависит от пола, веса и роста ребенка.

Норма артериального давления у ребенка рассчитывается по специальной формуле:

  1. Верхнее систолическое АД: количество годиков × 2 +80 (возраст умножаем на два и прибавляем восемьдесят);
  2. Нижнее диастолическое АД: количество годиков +60 (возраст плюс шестьдесят).

Фиксировать давление у детей нужно в спокойной обстановке. Лучше выполнить измерение не менее трех раз, чтобы выбрать средние показатели. Это связано с тем, что ребенок может испугаться процедуры или врача.

Если родители часто фиксируют высокие цифры тонометра при измерении давления у ребенка, то необходимо обратиться за помощью к детскому кардиологу или педиатру.

Все чаще врачи стали диагностировать повышенное давление у новорожденных. Это является причиной различных заболеваний сосудов и сердца.

Как правильно измерять кровяное давление?


Проверять значения своего АД нужно в разное время суток. Лучше всего это делать утром, в обед и вечером. Измерять давление нужно специальным прибором, который называется тонометр.

Замерять значения нужно на обеих руках по очереди. С обязательным повтором через 20 минут. Причем нужно строго следить, чтобы манжетка на руке была на уровне сердца.

У пожилых людей АД нужно измерять в положении сидя и стоя.

При выполнении процедуры необходимо, чтобы человек был расслабленным. Для этого перед измерением можно полежать вертикально 5-10 минут.

Нельзя заниматься спортом, пить алкоголь, крепкий чай и кофе, курить #8212; за 2 часа до проверки кровяного давления.

Почему нужно следить за нормальным давлением человеку?

В артерии кровь выбрасывается из желудочков под значительным давлением. Это приводит к тому, что артериальные стенки растягиваются до определенного размера каждую систолу. Во время систолы желудочков артериальное давление достигает максимальных цифр, а во время диастолы минимальных.

Самое высокое АД в аорте, и по мере удаления от нее, давление в артериях снижается. Самое низкое давление в венах! Артериальное давление зависит от объемов крови, поступающей в артерии в результате работы сердца и диаметра просвета сосудов.

Повышенное кровяное давление разрушает сосуды и повреждает артерии. Находясь в таком состоянии длительное время, человеку угрожает: кровоизлияние в мозг; сбой в работе почек и сердца.

Если человек еще к тому же и курит, то даже умеренно повышенные значения АД могут привести к развитию атеросклероза и ишемической болезни сердца.

Почему повышается давление? Чаще всего это связано с образом жизни. Многие профессии заставляют человека длительный промежуток времени находиться в одном положении, а для правильного кровообращения необходимо двигаться. И наоборот, люди, которые работают на тяжелых и физических работах часто перегружают организм, который не справляется с движением кровотока в сосудистой системе.

Другой важной причиной может являться стрессы и эмоциональные расстройства. Человек, который целиком поглощен работой сам того не замечает, что у него повышенное давление. Это связано с тем, что мозг постоянно загружен делами, а организм мало отдыхает и расслабляется.

Причиной гипертонии часто бывают вредные привычки. Например, алкоголь и курение. Это не удивительно, так как спирт и табак разрушают стенки вен и сосудов, по которым течет кровь.

Плохое питание всегда приводит к гипертоническому состоянию. Особенно соленые, острые и жареные блюда. Гипертонику вообще врач запрещает солить любое блюдо, потому что соль очень быстро повышает давление, сбить которое порой очень трудно.

Нельзя не сказать про ожирение. Лишние килограммы тела – это сильная нагрузка на сосуды, которые постепенно деформируются.

Надеюсь, мы ответили на вопрос, какое давление считается нормальным, дело осталось за малым. Это полный контроль АД и профилактика активного образа жизни.

Как повысить нижнее давление не повышая верхнего

Повышенное нижнее давление: причины и что делать

Если у больного есть стойкое повышенное нижнее давление, что делать? Многие пациенты находятся в растерянности, видя на экране тонометра повышенные характеристики нижнего, диастолического давления. Этот показатель считается нормальным в диапазоне выше 60 мм рт.ст. и ниже 90 мм рт.ст.

1. Врожденная особенность вегетативной нервной системы. Эти люди относятся к астеническому типу и отличаются бледной кожей, русыми или светлыми волосами, хрупким телосложением. Таких случаев всего 7% от общей массы. Такие люди не слишком выносливы, из-за чего у них низкая работоспособность. Но они ведут весьма активный образ жизни и не чувствуют свое низкое давление. Правда, при этом повышение давления до показателей 120/80 переносится ими очень проблематично.

2. Вегетососудистая дистония гипотонического типа. При дистонии давление у всех неустойчивое. Но происходит это по-разному. Есть два варианта болезни: ацетилхолиновая (парасимпатическая) и симпатоадреналовая.

Второе, определяет силу давления крови, которая подходит к полым венам, т.е. с каким давлением кровь возвращается в сердце, когда оно спокойно. Разница между верхним и нижним давлением в норме должна быть не больше 30-40 мм.рт.ст.

Несмотря на возможные колебания давления, есть все-таки усредненные показатели, которые принято считать давлением здорового человека. Относительно недавно этот показатель равнялся 120/80 мм.рт.ст. Однако в последние годы медики несколько снизили норму и теперь она составляет 115/75 мм.рт.ст. Но при измерении артериального давления необходимо учитывать многие факторы и в частности возраст человека.

Почему падает давление у человека? Давление может меняться в зависимости от психоэмоционального состояния человека, при приеме различных медикаментов и естественных стимуляторов (чай, кофе, алкоголь и т. д.) и многих других причин. Но, как правило, в этих случаях показатели относительно быстро приходят в норму.

Если повышено нижнее артериальное давление, причины могут быть весьма банальны. Среди таковых, способных спровоцировать резкий подъем не только нижнего, но и верхнего показателя, являются психо-эмоциональные расстройства.

Среди основных причин можно выделить:

  • стресс;
  • употребление стимуляторов, которые повышают давление (натуральные или медикаментозные);
  • прием алкоголя.

Повышение давления медикаментозно

Узнавая, какими таблетками повысить давление, нужно иметь в виду, что большинство препаратов повышает одновременно верхнее и нижнее давление. Поэтому если непосредственной угрозы для жизнедеятельности нет, то лучше просто наблюдать и контролировать состояние (особенно если человек пожилого возраста).

Как экстренная помощь, в тех случаях, когда больной может совершать глотательные движения самостоятельно, применяются препараты из группы бета-блокаторов: Конкор или Коронал . Помогут избежать потери сознания лекарства-ингибиторы, такие, как Изоптин или Миокардис . Если же требуется неотложная помощь и сам пострадавший проглотить таблетку не в состоянии, инъекция Мексидола поднимет нижнее давление.

И все же лучше лекарственные препараты принимать не симптоматически, а методически, особенно, когда человеку известно о своем заболевании.

Глицин , который рассасывают под языком перед сном, нормализует нижнее давление за месяц.

Полезно пить фруктовые и овощные соки или морсы:

Подробнее о низком давлении

Нажмите Play для просмотра

Народная медицина также знает немало рецептов и рекомендаций, что принимать при низком давлении.

Отвар из розмарина

Взять 1 чайную ложку лекарственного розмарина и залить 0,5 литра кипятка. Около 60 минут настоять. Принимать 30 дней (по 1 ст. ложке) в день трижды.

Смесь из оливкового масла и водки

Если гипотонию сопровождает одышка, то принимайте в течение 4 недель смесь из пшеничной водки и оливкового масла (по 200 мл). Пить (по 50 мл) трижды в день.

  • Брадикардия, то есть учащение сердечного ритма;
  • Нарушение работы сердечного клапана;
  • Сахарный диабет;
  • Беременность. Как правило, в первый триместр наблюдается низкое верхнее давление;
  • Физическая нагрузка.

Если один из показателей (верхнее или нижнее давление) ниже нормы, то считается, что человек страдает гипотензией, то есть пониженным давлением. Однако тревогу должны вызвать понижения систематические, доставляющие дискомфорт. Единичные случаи снижения давления могут быть вызваны изменениями климатических условий, умственным или физическим перенапряжением.

Чем опасно низкое кровяное давление

Вообще низкое давление менее опасно, чем высокое. При низком давлении уменьшается риск возникновения инсульта и заболеваний почек. Однако низкое кровяное давление опасно из-за того, что уменьшается приток крови к мозгу и сердцу, и это может привести к головокружению и потере сознания.

Если у больного существует проблема избыточного веса, то необходимо его снижение. Рекомендована растительно-молочная диета. После снижения веса необходимо его постоянное поддержание в норме.

Большое значение в борьбе с заболеванием имеют физические нагрузки, которые способны улучшать самочувствие и укреплять сердечно-сосудистую систему. Курс лечебной физкультуры назначается доктором после обследования. Умеренные физические нагрузки необходимы организму постоянно.

Красота и Здоровье

Как поднять нижнее давление

Диастолическое давление или нижнее, при измерении тонометром получаем результат в момент расслабления сердечной мышцы.

Систолическое – верхнее давление, дает результат количества сокращений сердечной мышцы.

Нормальным принято считать нижнее давление от 70 до 90. Если оно ниже этой нормы, то это могут вызывать больные почки, больные сосуды и заболевания сердца. Понизиться давление может, если у человека аллергия или обезвоживание организма. Низкие показатели может вызвать - инфекционно-токсический шок.

Основная проблема, по причине которой снижается давление – заболевания почек. Если давление падает ниже 60 единиц – происходит неблагоприятное воздействие на сосуды почек. Плохая фильтрация почечных клубочков приведет к тому, что организм будет накопителем токсинов и ядов.

  • толокнянка – 3 стакана;
  • солодка (корень) – 1 стакан;
  • василек (цвет) – 1 стакан.

Травы смешать и измельчить. 1 столовую ложку приготовленного сбора залить 1 стаканом кипятка и поставить настоять в месте, где тепло. После процедить.

Принимать: 1 столовую ложку от 3 до 5 раз в день.

Курс лечения: 1 месяц. Через 10 дней снова 1 месяц принимать настой из трав. Повторять курс лечения от 2 до 3 раз.

Если давление снижается в конце дня – значит, это обыкновенная усталость. Помогут стабилизировать давление лекарственные препараты, которые улучшают кровообращение сердечной мышцы. И при повышенном и при пониженном давлении, врачи рекомендуют принимать настой из трав, имеющих седативное действие.

  • пустырник (трава) – 2 столовые ложки;
  • вода (кипяток) – 2 стакана.

Траву залить кипятком. Настоять. Процедить.

Принимать: этот настой выпить в течение дня. Принимать большой период времени.

И верхнее и нижнее давление приходит в норму, если принимать средства, имеющие тонизирующий эффект. Одним из таких препаратов считают настойку левзеи.

Принимать: утром и днем (до 15 часов) от 15 до 20 капель. Настойку надо разводить водой.

Сильно поздно настойку не следует пить – это приведет к бессонной ночи.

Курс лечения: 1 месяц.

После инфаркта миокарда бывает осложнение в виде послеинфарктного кардиосклероза. Именно это приводит к снижению сокращений сердечной мышцы, тем более что часть ее совсем не сокращается. Часто человек переносит инфаркт на ногах, даже не догадываясь об этом. Чтобы выявить зоны, пораженные при инфаркте миокарда необходимо сделать обследование при помощи эхокардиограммы.

Давление в молодом возрасте может быть невысоким – и это норма, если АД 100/55. Такое же давление у гипотоников.

У людей пожилого возраста, такое давление считается низким. Необходимо сделать обследование – УЗИ сердца. Также для диагностики нужна эхокардиограмма. Они помогут выявить заболевания сосудов или сердца.

Белок, является главной составляющей в строительстве организма человека. Белок необходим для роста мышц. Его дефицит приводит к истощению и потере мышечной массы. Многие пытаются избавиться от лишнего веса при помощи.

Наверняка многие из вас пробовали шампиньоны. Этот гриб с круглой головкой и невысокой ножкой по праву считается самым распространенным в мире. И не удивительно: ведь белый или съедобный шампиньон, очень.

Зачастую многие люди пренебрегают завтраком, не понимая, что полезный, сбалансированный прием пищи утром запускает обмен веществ, и дает человеку необходимую энергию на весь день. Причем важно не просто завтракать, а.

Угри образуются при воспалительных процессах в сальной железе. Очень часто это происходит, когда начинается половое созревание. Если не очищать кожу, то они могут и дальше портить Вашу внешность. Угревую сыпь.

Мегаполис – это беспокойный темп жизни, ни минуты покоя! У каждого свои проблемы: учеба, тяжелая работа, нестабильные отношения в семье. Некоторым постоянно не хватает дневного времени, и возникают проблемы хронического.

Упражнения йоги для похудения сами по себе не лечат и предназначены для приведения организма в состояние саморегуляции, когда целебные природные силы человека приступают к выполнению своих функций.

Источники: http://giperton.com/norma-arterialnogo-davleniya-u-cheloveka.html, http://tadecor.ru/krasota-i-zdorove/446-kak-povysit-nizhnee-davlenie-ne-povyshaya-verhnego.html, http://modnuesovetu.ru/poleznye-sovety/1479-kak-podnyat-nizhnee-davlenie.html



Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением