Все о гипертонии и ее лечении


Как лечить гипертонию? Правильное лечение гипертонии

Артериальная гипертония является серьезным заболеванием, которое нужно постоянно держать под контролем и лечить. Если выбрать верную методику лечения, заболевание не осложнится. Когда человек отказывается лечить артериальную гипертонию, несерьезно относится к ней, организм истощается, в органах происходят патологические изменения. Можно выделить медикаментозный и немедикаментозный вид лечения.

Значение лечения гипертонии

Заболевание требует определенного курса терапии, если этого вовремя не сделать, впоследствии можно получить инфаркт, инсульт, которые опасны для жизни.

Лечение должно быть длительным, важно, чтобы пациент придерживался всех врачебных указаний, четко выполнял всю программу лечения. Важно держать под контролем, как именно развивается заболевание. Больной должен следить за тем, как он себя чувствует, постоянно контролировать свое давление.

Пациент и врач должны работать скоординировано, если лечение не помогает, об этом необходимо обязательно говорить врачу, чтобы он смог что-то изменить в лечении.

Методы лечения артериальной гипертонии

1. Медикаментозное, при нем нужно принимать разные лекарственные средства, которые снизят артериальное давление.

2. Немедикаментозное, когда пациент должен полностью изменить свой образ жизни.

К нелекарственному методу можно отнести такие основные способы борьбы с артериальной гипертонией:

1. Важно следить за своим весом. Эта эффективная борьба с артериальной гипертонией, особенно если человек имеет сахарный диабет. Доказано, когда человек избавляется от 10 кг лишнего веса, у него на 5 мм. рт. ст. снижается артериальное давление. Чтобы узнать, отражается ли ваш лишний вес на заболевании, нужно использовать специальный индекс для расчета массы тела.

2. Полезно и правильно питаться, вовремя корректировать его. Так можно не только побороть лишний вес, но и привести обменные процессы в норму.

3. Как можно меньше употреблять соли. Из-за нее часто повышается артериальное давление, потому что большое количество воды остается в организме. Можно за день употребить не больше, чем 5 грамм, также стоит отказаться от продуктов питания, в которых содержится большое количество соли. Так можно снизить давление на 2 мм.рт.ст.

4. В рационе питания должно быть, как можно больше продуктов питания, в которых содержится достаточное количество калия, кальция и магний. Они положительно воздействуют на мышцы сердца, сосуды. С помощью магния можно расслабить сосуды. Большое количество веществ содержится в кисломолочной продукции.

5. Отказаться от алкогольных напитков, потому что часто артериальная гипертония приводит к патологическим процессам в сердце, головном мозге. Если вы забудете об алкогольных напитках, ваше давление снизится на 4 мм. рт.ст. Больным с артериальной гипертонией можно выпить в день 50 грамм коньяка или вино – 100 мл, не больше.

6. Важно отказаться от вредной привычки курения.

7. Заниматься спортом, так можно защититься от осложнений, которые возникают при гипертонии. Необходимо как можно больше ходить пешком, гулять в парке не меньше, чем полчаса. Если вести активный образ жизни, можно снизить давление до 5 мм.рт.ст.

Часто выписывают комбинированный вид препаратов, когда используется медикаментозное и нелекарственное лечение.

Также на начальных стадиях заболевания нужно попробовать нормализовать давление, при этом нельзя использовать разные медикаментозные препараты. Важно вести здоровый образ жизни, не нервничать, избегать стрессов. Из-за них поступает в кровь большое количество адреналина, после подскакивает артериальное давление.

Медикаментозные методы лечения

Нельзя принимать препараты на начальной стадии заболевания, потому что организм к ним может быстро привыкнуть и сам в дальнейшем не сможет бороться с заболеванием. Со временем приходится увеличивать дозировку. Часто используют физиотерапевтические процедуры, иглорефлексотерапию. Когда артериальная гипертония только начинает развиваться, необходимо принимать лекарственные средства, с помощью которых можно привести в норму центральную нервную систему, наладить обменный процесс в мозге.

Если у человека резко колеблется артериальное давление, наблюдается гипертонические криз. происходят гипертрофические процессы в левом желудочке сердца, при атеросклерозе коронарный артерий, тяжелой форме гипертонии, если в семье кто-то умер из-за этого заболевания, нужно обязательно принимать лекарственные средства.

При приеме препаратов нельзя нарушать обмен жиров, углеводов, нельзя, чтобы резко повышалось давление. Следите за состояние центральной нервной системы, ее нельзя перенапрягать.

Медикаменты нужно принимать постоянно, если резко прекратить их пить, все может закончиться инсультом. инфарктом. Чтобы повысить эффективность медикаментозных средств, нужно их употреблять перед едой и после еды, так препараты будут полноценно всасываться кишечником.

Чаще всего выписывают такие препараты:

1. Диуретики и бета-адреноблокаторы.

2. Антагонист кальция и бета-адреноблокаторы.

3. Ингибиторы и бета-адреноблокаторы.

Если эти препараты являются неэффективными, могут добавить еще другие.

Лечение тяжелой формы гипертонии

1. Нельзя резко снижать артериальное давление, так ухудшится кровообращение в органах.

2. Приводить в норму давление нужно постепенно.

3. При тяжелом течении гипертонии назначают бета-адреноблокаторы, диуретики, антагонист кальция, альфа-адреноблокаторы.

4. В том случаи, если злокачественная артериальная гипертония осложняется патологическим процессом в почках, сердце, нервной системы, необходима срочная операция.

Итак, лечение артериальной гипертонии эффективно только тогда, если удалось на 25 % нормализовать давление, человек избавился от энцефалопатии, отлично себя чувствует. Важно в профилактических целях каждый день измерять давление, записывать показатели в дневник, наблюдаться у врача.

Интересные статьи:

Как лечить гипертонию

Необходимость в лечении гипертонии сегодня испытывает около 40 % жителей России. Наличие вредных привычек способствует развитию стойкого повышенного давления.

Как и чем лечить гипертонию у людей зрелого возраста?

Стоит заметить, что данное заболевание очень редко возникает до 30 лет. Артериальная гипертензия, развивающаяся в молодом возрасте, свидетельствует о наличии серьезного заболевания почек или надпочечников. В особую группу риска гипертонии входят курильщики, люди с ожирением и повышенным уровнем холестерина в крови.

Мифы о гипертонии

Несмотря на то, что это заболевание довольно широко распространено, информация о нем скудна, а большая ее часть и вовсе является неверной. Гипертония представляет собой стойкое повышение артериального давления. из-за чего могут впоследствии быть нарушены функции таких жизненно важных органов, как сердце, почки и головной мозг. На сегодняшний день эта патология, а также ее осложнения (инфаркты и инсульты) является одной из частых причин смертей. С артериальной гипертензией связано множество мифов и ошибочных предположений.

Гипертония – болезнь пожилых

Действительно, наибольшая часть больных с таким диагнозом – люди зрелого и престарелого возраста. Однако болезнь стремительно молодеет и, сегодня ее все чаще диагностируют у лиц чуть старше 30-ти;

Влияние наследственности

Нельзя не согласиться с тем, что наследственный фактор играет немаловажную роль в данном вопросе. Однако если в семье есть случаи гипертонии, это вовсе не означает, что и близких родственников она обязательно возникнет. Такое возможно лишь в случае присоединения других негативных факторов – злоупотребление солью, курение и алкоголь;

Гипертония проявляется ярко

Считается, что люд с повышенным давлением постоянно испытывают головные боли, головокружения и прочие ярко выраженные симптомы. На деле же болезнь оказывается более коварной, и долгое время может никак не проявлять себя;

Норма давления индивидуальна

Некоторые считают, что нормальное давление – сугубо индивидуальный показатель: кто-то прекрасно чувствует себя при повышенных показателях, а кому-то становится плохо при нормальном уровне. Медики обозначают лишь границы этой нормы – не ниже 90/60, но и не выше 140/90. У людей с сахарным диабетом верхняя граница составляет 130/80;

Лечение гипертонии – дело врача

Бесспорно, вопрос, как лечить гипертонию, не обходится без помощи специалиста. Но и сам больной должен следовать некоторым правилам. Если пациент не ведет дневник самочувствия, ведет неправильный образ жизни, то никакие лекарства не помогут вылечить патологию.

Диета при гипертонии

На ранних этапах развития болезнь прекрасно поддается немедикаментозному лечению. В таких случаях часто удается улучшить состояние пациента путем коррекции образа жизни и, в частности, питания. Чем лечить гипертонию на начальных этапах? Врачи настоятельно рекомендуют больным придерживаться особой диеты, которая заключается в следующем:

  • Употребление большого количества свежих фруктов и овощей;
  • Ограничение или полное исключение из питания поваренной соли;
  • Отказ от алкоголя;
  • Снижение количества жиров в рационе, особенно насыщенных;
  • Употребление жирных сортов рыбы 2-3 раза в неделю;
  • Замена подсолнечного масла оливковым при приготовлении пищи.

Вместе с диетой также следует начать вести активный образ жизни. Аэробные физические нагрузки, интенсивность и продолжительность которых подбирается в индивидуальном порядке, положительно влияет на динамику течения болезни.

Медикаментозное лечение

Сегодня существует широкий выбор препаратов от артериальной гипертензии. Каждая группа лекарств имеет разные фармакологические механизмы, направленные на снижение давления. Как лечить гипертонию медикаментозно?

  • Диуретики. Мочегонные препараты выводят из организма лишнюю воду и соли, уменьшают объем крови, циркулирующей в сосудах;
  • Бета-блокаторы. Эти лекарства замедляют сердечный ритм, оберегая сердце от изнашивания;
  • Альфа-блокаторы. Препараты оказывают влияние на проводимость нервных импульсов, расслабляют кровеносные сосуды и понижают давление;
  • Ингибиторы АПФ. Уменьшают количество гормона ангиотензина II в крови, снижают тонус кровеносных сосудов.

Узнайте больше по теме

  • Как лечить повышенное давление Среди людей старше 40 лет повышенное артериальное давление встречается очень часто. Данный симптом может свидетельствовать о самых разных проблемах со
  • Как лечить сердечную недостаточность Одним из частых проявлений практически всех заболеваний сердца является сердечная недостаточность. Неспособность сердечной мышцы перекачивать объемы крови приводит к серьезным
  • Как лечить давление народными средствами Колебания артериального давления зачастую становятся причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний. Однако истоки этого явления медицине неизвестны до сих пор. Как лечить
  • Чем лечить пониженное давление По большей части, проблемы с давлением связаны именно с его повышением. Однако и от низкого кровяного давления страдает немало людей,
  • Как лечить жировой гепатоз печени С ожирением печени одинаково часто сталкиваются как мужчины, так и женщины. Как и чем лечить жировой гепатоз печени на разных

Как лечить гипертонию в домашних условиях быстро народными средствами

От повышенного артериального давления страдают не только люди преклонного возраста, но и молодежь.

Каждый третий человек 16-34 лет не понаслышке знает о высоком давлении, а после 35 лет гипертонией болен каждый второй.

Больше всего гипертоников в возрастной группе от 50 лет, кровяное давление повышено у 80% людей.

Причин проблемы несколько, среди них генетическая предрасположенность, недостаточность периферических сосудов, сердца, пагубные привычки, системные патологии, скопление кальция на сосудистых стенках, высокий уровень низкоплотного холестерина, постоянный стресс.

Для избавления от гипертонии всегда необходимы лекарственные препараты, однако подкрепить их действие можно народными средствами, которые применяют прямо в домашних условиях.

Лечение семенами льна, шишками, чесноком

При повышенном артериальном давлении рекомендовано включать в рацион ненасыщенные жирные кислоты. Эти вещества быстро:

  1. укрепляют стенки сосудов;
  2. снижают уровень низкоплотного холестерина крови.

Благодаря уникальному составу и наличию омега-3-жирных кислот льняное семя станет отличным средством для лечения гипертонической болезни. Перед использованием продукт необходимо тщательно измельчить в кофемолке или кухонном комбайне.

Лечить высокое давление просто – каждый день принимать по 3 столовые ложки семян в чистом виде или добавив их к готовым блюдам. Помимо благотворного влияния на сосуды и сердце, в домашних условиях удается нормализовать давление, липидный обмен.

Вылечить гипертоническую болезнь поможет спиртовая настойка сосновых шишек. Средство станет хорошим способом скорректировать состояние пациента после инсульта, снизить риск тромбозов.

Настойка сосновых шишек даст ощутимые результаты после первого дня лечения, а спустя 3 суток:

  • артериальное давление снизится сразу на 30 пунктов;
  • состояние стабилизируется.

После прохождения полного курса можно рассчитывать на повышение эластичности стенок сосудов, нормализацию проницаемости капилляров. Настойка шишек подойдет для профилактики заболеваний сердца, нарушений кровообращения в головном мозге.

Для приготовления средства берут стеклянную литровую банку, наполняют ее раскрывшимися сосновыми шишками, заливают водкой и дают настояться при комнатной температуре. Спустя 14 суток должна получиться густая настойка, которую процеживают через несколько слоев медицинской марли.

Употреблять полученное лекарство можно по 1 чайной ложечке дважды в сутки, а после инсульта количество приемов разрешается увеличить.

Лечить гипертоническую болезнь можно чесноком, но только при отсутствии проблем со свертываемостью крови. В сочетании с антиагрегантными средствами и антикоагулянтами овощ может стать причиной кровотечения. Поэтому перед использованием рецепта следует проконсультироваться с лечащим врачом.

  • стимулировать питание сердечной мышцы;
  • нормализовать ток крови по коронарным сосудам;
  • замедлять развитие атеросклероза.

При постоянном употреблении чеснока можно вылечить повышенное давление, снизив его сразу на 8%.

Соки от давления

Соки из овощей и фруктов необычайно богаты витаминами и минералами, которые быстро усваиваются организмом. Если употреблять такие напитки регулярно, можно лечить гипертонию и снизить артериальное давление, купировать его негативные последствия.

В терапевтических целях употребляют именно овощные соки, поскольку в них мало сахара, который категорически противопоказан гипертоникам с избыточной массой тела.

Овощные соки помогают очистить сосуды от скопления кальция, разжижить кровь, предупреждать образование тромбов. Самыми эффективными против гипертонической болезни станут:

Сок свеклы содержит органические кислоты, необходимые для переработки жиров, стимуляции продуцирования кровяных телец, повышения качества крови. Морковный сок станет отличной профилактикой истончения сосудов, скачков кровяного давления. Огуречный сок нормализует уровень магния, калия, снизит давление.

Очень полезно употреблять именно соки, а не свежие овощи, поскольку все питательные вещества усваиваются намного быстрее. Чтобы получить максимум пользы, готовить лечение необходимо из свежих сезонных овощей, которые:

  1. лежали хотя бы несколько часов при комнатной температуре;
  2. не имеют повреждений.

Если у гипертоника нет соковыжималки, продукты можно натереть на терке, а после этого процедить через марлю. Применяют в терапевтических целях только свежеотжатые соки, а остатки больше часа хранить не рекомендовано.

При продолжительном хранении жидкость утратит более половины своих полезных качеств, и она не сможет лечить патологию.

Ароматерапия, массаж

Укажите своё давление

Источники: http://medportal.su/kak-lechit-gipertoniyu-pravilnoe-lechenie-gipertonii/, http://terapevtplus.ru/kardiologiya/kak-lechit-gipertoniyu/, http://gipertonija.ru/narod/lechenie-gipertonii-narodnymi-sredstvami-v-domashnih-usloviyah.html



Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением