Вторичная гипертония лечение народными средствами


Лечение гипертонии народными средствами

Гипертоническую болезнь очень часто называют эпидемией XXI века #8212; века плохого питания, экологии и малоподвижного образа жизни. Но на самом деле гипертония #8212; вполне управляемая болезнь!

Симптомы гипертонии

  • частое сердцебиение,
  • пронзающие боли в области груди,
  • отечность рук и ног,
  • одышка,
  • бессонница ,
  • раздражительность,
  • чувство беспокойства и тревоги.

Для избежания данного недуга измените свои привычки и свой ежедневный режим так, чтобы гипертония не закончилась плачевным исходом.

Сначала необходимо выяснить время повышения собственного давления: в течение нескольких дней с утра до вечера измеряйте давление каждые 2-3 ч и записывайте результаты. Зная #171;час пик#187;, вы сможете более разумно выстроить свой режим дня: избегать нагрузок в часы максимального повышения давления, и, напротив, трудиться, когда здоровью ничто не угрожает.

Гипертоническая болезнь требует изменения и вашего пищевого режима. Стоит отказаться от соленой и чрезмерно острой пищи, которая вызывает жажду, ведь избыток жидкости в организме вряд ли полезен гипертонику. Кроме того, необходимо полностью отказаться от белка животного происхождения. Как правило, страдающие повышенным давлением #8212; люди с избыточным весом. Поэтому не повредит 1-2 раза в неделю устраивать разгрузочные дни. Рекомендуется также включить в свой рацион как можно больше растительной пищи, а лучше перейти на сыроедение .

Откажитесь от лекарств. Они вызывают привыкание, многие из них мочегонные, помните, что они вымывают из организма калий. Воспользуйтесь лучше народными средствами.

Повышенное давление, что делать

Народные средства от гипертонии

1. Весной каждый день рекомендуется пить по 1 стакану березового сока . а летом, осенью и зимой #8212; по 1/4-1/2 стакана свежеприготовленного (перед приготовлением его нужно выдержать 2 ч в открытой посуде, а затем добавить мед по вкусу) картофельного или морковного сока 2-3 раза в день за 30 мин до еды.

2. Для успокоения и избавления последствия гипертонической болезни #8212; бессонницы #8212; пейте на ночь по рюмке тыквенного отвара с медом. 200 г тыквы, порезанной на кусочки, варите на медленном огне до мягкости, затем процедите. После остудите и добавьте мед в получившейся отвар.

3. Существует очень простой способ понижения давления: намочите тряпочку яблочным уксусом и приложите к пяткам на 5-10 мин. Не переусердствуйте, следите, чтобы давление не упало слишком низко.

4. Чтобы избавиться от гипертонической болезни, нужно взять 300 г пихтовой коры. залить 2 л воды и кипятить в течение 20 мин. Остывший отвар слить в стеклянную посуду и пить 2-3 раза в день по 0,5 стакана в течение 10 дней. Сделать 10 дней перерыв и опять пить отвар 10 дней, то есть весь курс длится 1 месяц.

5. Пейте отвар сушенных плодов черной смородины. 2 ст.л. залить стаканом горячей воды, кипятить 10 мин на слабом огне, настоять 1 ч, процедить. Принимать необходимо по 0,25 стакана отвара 4 раза в день в течение 2-3 недель.

6. При повышенном давлении хорошо помогает смесь, которую надо пить в течение 1,5 месяца: сок свеклы, моркови, хрена (по 1 стакану), 1 лимона, 1 ст.л. меда. Все смешать, принимать по 1 стакану 2 раза в день за 1 ч до еды. Противопоказано при заболеваниях пищеварительной системы.

7. С лечебной целью используют цельные соцветия клевера лугового. 1 ст.л. цветков заварить стаканом кипятка, настоять 30 мин, процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день 2-3 недели.

8. Подскочившее кровяное давление можно нормализовать путем регулярного приема напитка, приготовленного из 2 чашек теплой воды, 16 зубчиков чеснока. 2 ст.л. яблочного уксуса и 2 ст.л. меда. Проварите на медленном огне эту смесь в течение получаса, остудите и принимайте 3 раза в день по 2 ст.л. В Индии в течение нескольких веков такое лекарство используют для понижения кровяного давления и для лечения сопровождающих его болей в груди и головокружения.

9. Некоторые специалисты считают, что можно снизить артериальное давление в течение 30 мин с помощью структурированной воды . Этот простой метод заключается в следующем: воду пьют каждые 5 мин маленькими глотками (по 1 ч.л.) и одновременно принимают душ (температура воды #8212; 33-35°C) по 2-3 мин.

10. Вечером после душа за 1 ч принимайте лечебные ванны с травами по 15-20 мин 2-3 раза в неделю. Они помогут успокоиться, нормализовать давление и настроиться на сон. Температура воды от 28°C (прохладная) до 39°C (приятно теплая), но не горячая (такая гипертоникам противопоказана). Во время процедуры верхняя часть туловища и область сердца должны оставаться над поверхностью воды. Вот рецепт травяного отвара: 100 г измельченного сырья залейте 2 л кипятка, в течение 1 ч нагревайте на водяной бане, процедите и добавьте в ванну. Можете чередовать сборы (все компоненты берите поровну). Травяные сборы:

#8212; трава сушеницы болотной, трава душицы, цветы липы, цветы ромашки, листья березы, соплодия хмеля;

#8212; побеги сосны, побеги березы с листьями, трава чабреца, трава шалфея, трава vzms перечной, цветы календулы;

#8212; побеги сосны, цветы ромашки, трава душицы, трава мяты перечной, соплодия хмеля;

#8212; побеги сосны, листья березы, трава донника, трава душицы;

#8212; трава донника, трава душицы, трава шалфея, трава мяты перечной;

#8212; трава душицы, трава лобазника, цветы ромашки.

Итак, вышеперечисленные методы и средства лечения гипертонии показывают, что гипертоническая болезнь #8212; вполне управляемый недуг, при условии ведения разумного и здорового образа жизни.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Артериальная гипертония причины и лечение народными средствами

Артериальная гипертония, повышенное давление - это состояние тонуса сосудов, которое может меняться в зависимости от нагрузки на организм человека.

Гипертония бывает двух типов.

Первичная артериальная гипертония (90%), повышенное давление развивается вследствие:

Нервных и физических перегрузок, переедание, жирная и мясная пища, лишний вес, мало подвижный образ жизни, злоупотребление алкоголем, кофе, обезвоживания организма (вырабатывается гистамин, ссужающий сосуды), изменение погодных условий когда при повышении температуры усиливается глубина и частота дыхания - снижается уровень углекислоты до 1% при норме 6-6,5%.

Вторичная гипертония - это следствие заболеваний почек, сужения аорты (особенно у детей), болезни надпочечников, гормональных желез, диабета, приема лекарств.

Первая цифра давления - состояние сосудов сердца, вторая - состояние сосудов тела (периферических).

Каждый человек должен знать свое рабочее давление, при котором чувствует себя хорошо. Если состояние изменилось и артериальное давление повысилось, примите меры.

Лечение народными средствами

При повышенном давлении обеспечьте приток свежего воздуха и отток крови от головы: оденьте носки, смоченные уксусом; сделайте ножную ванну с горчицей, приложите к икрам и подошвам горячие грелки; подставьте руки под горячую воду или хорошо разотрите кисти рук; на голову положите что-то холодное (мокрое полотенце, лед и т.д.), прилягте.

Примите 40-50 капель валерианы, пустырника, пиона, боярышника, валидол.

Делайте короткие вдохи и длинные выдохи, задерживайте дыхание до 30 секунд. Короткий вдох и длинный выдох или чуть вдохнули, задержите дыхание на 15 секунд, в дальнейшем по возможности увеличивайте время до 30 секунд, и выдохните.

Выпейте 1-2 стакана подсоленной воды, 2 г соли на 2 литра чистой воды.

Лекарством допустимо незначительное снижение давления (1/2 или 1/4 часть таблетки), выпейте стакан подсоленной воды.

Через 20 минут кризис пройдет.

Ни в коем случае нельзя ставить горчичник на затылок, может привести к плачевным результатам, произойдет резкий отток крови от мозга.

При гипертонии обязателен прием витамина С, Р, это обеспечит вам эластичность сосудов и устранение бляшек в сосудах. Если организм реагирует аллергией на полезные, но привозные фрукты, замените их аналогичными местными.

Научитесь правильно дышать, чаще смейтесь, говорите, читайте, пойте, не допускайте обезвоживания, давайте посильные нагрузки на мышцы - и вы забудете что такое артериальная гипертония и повышенное давление.

Доброго Вам здоровья.

Лечение гипертонии народными средствами

Гипертония и сердечные заболевания в наше время являются одной из основных причин смертности. Поэтому затягивать с лечением нельзя и лечиться эпизодично, во время скачка давления, тоже. Лучшим вариантом домашнего лечения артериальной гипертензии станут народные средства. Итак, какие же рецепты с этой целью советуют применять фитотерапевты?

Коротко о гипертонии

Высокое артериальное давление не зря называют тихим убийцей. Людям, страдающим гипертонией, необходимо постоянно контролировать его уровень. Повышенным является давление выше отметки 140/90 мм. Но для людей в возрасте оно может быть нормальным, поскольку с годами допускается превышение среднего показателя артериального давления на 10-30 миллиметров. Каждый человек знает свою норму давления, которая для него является комфортной и переносимой легко.

Признаками повышенного давления бывает головная боль и головокружение, носовое кровотечение и микроизлияния крови в глазное яблоко (лопаются сосуды). Повышенное давление часто приводит к инфарктам и инсультам.

Причины высокого артериального давления — это:

  1. Превышение нормальной массы тела.
  2. Стрессы.
  3. Гиподинамия.
  4. Злоупотребление солью.
  5. Увлечение никотином и алкоголем.
  6. Генетическая предрасположенность к гипертонии.

Правильное питание является хорошей основой лечения заболевания. Главное — до максимума ограничить соль в меню, лучше заменить ее пряностями. Исключается жареная и жирная пища, сладости и фаст-фуд. Основой меню должны стать овощи, каши, фрукты, ягоды, соки, постное мясо и рыба. Готовить продукты лучше способом запекания, тушения. Любимым овощем при гипертонии должен стать чеснок, прекрасно воздействующий на сосуды. Полезно при гипертонии ежедневно съедать порцию запеченного картофеля с зеленью. Хорошо, если это будет сельдерей. обладающий свойством снижать давление. Желательным в меню гипертоника будет и оливковое масло.

И, конечно же, профилактикой гипертонии будет повышение физической активности. Зарядка утром и прогулки пешком, возможно, плавание и другие виды умеренных физических нагрузок станут залогом здорового противостояния гипертонии.

Народные способы лечения артериальной гипертензии

Таких способов есть множество. Но мы предлагаем простые, удобные в приготовлении и применении. Вот они:

  1. Клюква. Стакан свежей ягоды надо размять с двумя столовыми ложками сахара и принимать за 40 минут до трапезы ежедневно. Курс такого лечения — полтора месяца.
  2. Свекла. Необходимо взять мед и свежий сок свеклы в пропорции 1:5. Пить это средство надо по 100 граммов перед приемом пищи за 20 минут.
  3. Лук. Сок выжимается из 500 граммов репчатого лука, смешивается со 100 граммами меда и употребляется по 50 граммов трижды в день.
  4. Травяной сбор. Возьмите по сто граммов таких трав: ромашка. бессмертник, почки березы — и все хорошенько перемешайте. Суточная доза лекарства — столовая ложка сбора, залитая стаканом кипятка и настоянная 30 минут. Средство после фильтрации употребляется на протяжении дня равными порциями.
  5. Калина. Возьмите две столовые ложки свежих ягод и залейте их 200 мл кипятка. После настаивания в течение 20 минут средство фильтруется и выпивается. Делать это необходимо 2-3 раза на протяжении дня.
  6. Сок черноплодной рябины. Его принимают за 30 минут до трапезы по ½ стакана 2-3 раза в день. Курс лечения составляет 14 дней.
  7. Чеснок. Стакан измельченного чеснока настаивают в темном холодном месте на полулитре водки. Затем целебную жидкость фильтруют и пьют по столовой ложке трижды в день перед трапезой.
  8. Рябина. Столовая ложка рябины свежей заливается стаканом кипятка, настаивается до полного охлаждения и фильтруется. Пить настой рябины рекомендуется по ½ стакана как минимум дважды в день.
  9. Боярышник. Залейте плоды в количестве 100 граммов на ночь холодной водой. Утром их нужно проварить в двух стаканах воды 20 минут, дать настояться и пить по 100 граммов трижды в день.
  10. Столетник. Необходимо трижды в день принимать с водой по три капли свежего сока алоэ. Курс лечения рассчитан на 2 месяца.

Итак, выбор народных рецептов лечения гипертонии велик. Наберитесь терпения и применяйте их регулярно. Ваше артериальное давление обязательно стабилизируется.

Лечение гипертонии народными средствами: отзывы

Моя бабушка с молодости мучается с давлением. Клюква, свекла, рябина, морковь - соки пьет регулярно. Гипертония не уходит, но обходится бабуля без лекарств и выглядит вполне здоровым человеком. Однажды сказала, что надоело ей все время давления измерять и выбросила аппарат! Продолжает пить любимые соки и живет себе здоровенькая, а что с давлением ее - никто не знает )))

Официально практически все врачи против народной медицины, но как только попадают к ним в руки люди, которых они списывали , абсолютно здоровыми благодаря травам - разводят руками. Мол, повезло! Я обеими руками за народные средства. Гипертонию у папы вылечили обычной рябиной! Две недели регулярного приема сока - и все в порядке! На долгие годы!

Моя мама гипертоник. Много лет лечилась народными средствами и лишь усугубила ситуацию. Она всячески эксперементировала тайком от нас. Однажды после сильного приступа мы отвезли ее в больницу. Нужна была операция. Обошлось все хорошо. Теперь она принимает лекарства и все время рвется к старым методам. А этих рецептов в каждой газете - множество! Я сама стала изучать тему. Не так просто без должного понимания приступать к самолечению да еще и народными рецептами. Ищу теперь толкового гомеопата.

Источники: http://bestlavka.ru/lechenie-gipertonii-narodnymi-sredstvami/, http://www.nicelady.ru/content/view/1395/166/, http://nmedic.info/story/lechenie-gipertonii-narodnymi-sredstvami



Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением