Как избавиться от заложенности носа ночью


Ночная заложенность носа – ищем причины, лечим

Ночная заложенность носа чаще всего возникает на фоне острых или хронических простудных заболеваний. Заложенность носа без насморка, как правило, появляется при недостаточной увлажненности воздуха. Иногда затрудненное дыхание вызвано искривлением перегородки носа.

Воспаление слизистой оболочки носа – неприятный симптом, ухудшающий качество жизни человека. Однако еще большей неприятностью является ночная заложенность носа , которая не только нарушает сон человека, но также может стать причиной повышенной утомляемости. Кроме того, ночная заложенность носа может вызывать нарушения дыхания, что может привести к серьезным осложнениям. Поэтому не стоит относиться к этой проблеме пренебрежительно. При первых же симптомах – обращайтесь к врачу.

Причины ночной заложенности носа

Самой распространенной причиной ночной заложенности носа является острый и хронический насморк, а также различные виды синуситов.

Ночная заложенность носа без насморка часто наблюдается вначале отопительного сезона, когда воздух в жилом помещении недостаточно увлажнен.

Заложенность носа у ребенка нередко связана с нахождением в носовой полости какого-нибудь предмета, например, косточек, гороха, пуговицы и других.

Образцов
Игорь Геннадьевич

Как избавиться от ночной заложенности носа?

Если заложенность носа вызвана насморком, то помогут согревающие процедуры. Например, можно попробовать горячие ножные ванночки или наложить горчичники на икроножные мышцы. Это эффективное средство от заложенности носа, которое способствует усилению оттока крови от верхней части тела, что приводит к снижению отечности слизистой оболочки носа.

Весьма популярны народные средства от заложенности носа. Самым эффективным является промывание носа раствором морской соли или отваром ромашки, обладающей противовоспалительными свойствами.

Если заложенность носа не вызвана насморком, то рекомендуется обратиться к врачу. Возможно, причина в искривленной перегородке носа, что требует хирургической коррекции.

Зачастую ночью закладывает нос по причине острых или хронических простудных заболеваний. Если заложенность носа ночью появляется при отсутствии насморка, воздух в помещении недостаточно увлажнен. Также затрудненность дыхания ночью может быть следствием искривленной перегородки носа. Неприятный симптом, именуемый воспаление слизистой оболочки носа негативно влияет на качество жизни человека, но куда хуже, когда нос закладывает ночью, что мешает нормально выспаться и отдохнуть. Помимо этого, ночная заложенность носа провоцирует нарушения дыхания, что приводит к серьезным осложнениям, поэтому ни в коем случае нельзя пренебрегать такой проблемой.

Почему ночью закладывает нос?

Гайморит. Заложенность носа ночью может быть признаком такого заболевания как гайморит. Так как во сне голова лежит неподвижно, носовая слизь не стекает по задней стенке гортани, поэтому накладывается и закладывает нос.

Простуда. Возможно нос закладывает ночью из-за обычной простуды. Следует пить больше теплых травяных настоев, а также использовать соляные растворы для промывания носа. Чтобы облегчить дыхание ночью, можно включить перед сном аромалампу с добавлением эфирных масел (апельсин, хвоя, чайное дерево).

Аллергия. Часто ночью закладывает нос из-за аллергии на предметы, которые окружают Вас ночью. Причиной аллергической реакции может быть подушка, цветы или пыль – проанализируйте, что именно является причиной заложенности носа ночью.

Также нос закладывает ночью по таким причинам:

  • аденоиды;
  • полипы;
  • инфекция дыхательных путей;
  • искривление носовой перегородки.

Чтобы установить точный диагноз, следует обратиться к отоларингологу. Ранняя диагностика недуга предотвратит развитие серьезных осложнений.

Как избавиться от заложенности носа ночью?

Массаж. Применяйте растирания переносицы и крыльев носа до момента, пока не почувствуете тепло.

Ингаляция. Растворите в литре кипяченой воды таблетку валидола и бальзам “звездочка” (на кончике ножа)

Ванночки для ног. В случае если нос закладывает ночью из-за насморка, воспользуйтесь горячими ванночками для ног – они способствуют усилению оттока крови от верхней части тела, благодаря чему снижается отечность слизистой оболочки носа.

Промывание носа. Противовоспалительными свойствами обладают раствор морской соли и отвар ромашки.

В случае если ночью закладывает нос не из-за простуды, лучше обратить к врачу, ведь причины затрудненного дыхания во сне могут быть абсолютно разными и нейтрализовать их возможно лишь хирургическим путем.

  • Какие ортопедические проблемы часто встречаются у младенцев?
  • 10 народных средств, которые помогут быстро вылечить кашель
  • 10 проверенных способов, которые без лекарств избавят от боли в горле, ушах и зубах, а также после ожогов
  • 10 проверенных способов, которые избавят от головной боли, а также от боли в спине и суставах
  • 10 симптомов, которые укажут на проблемы со щитовидкой
  • 10 способов отличить аллергический насморк от простудного ринита

Почему во сне закладывает нос

Причины заложенности носа во время сна

Заложенность носа во время сна при простуде возникает при попадании в организм инфекции. Аллергический насморк развивается вследствие воздействия аллергенов. Из-за гормональных сбоев, проблем с нервной системой по ночам появляется вазомоторный ринит. При этом нарушении кровеносные сосуды начинают хаотически сжиматься и разжиматься, что приводит к заложенности носа. Отличительной чертой вазомоторного ринита от обычного насморка является отсутствие выделений. У ребенка нос может закладывать ночью из-за прорезывания зубов, при этом слизистая оболочка носа становится отечной. Затруднения в дыхании также могут вызывать полипы.

Как избавиться от заложенности носа

Чтобы избавиться от заложенности носа, необходимо выполнять процедуры, укрепляющие иммунитет. Очень эффективным являются ванны для ног, контрастный душ. Улучшить процесс дыхания и снять заложенность носа помогут эфирные масла лимона, эвкалипта и мяты. Несколько капель масла необходимо нанести на салфетку, платок или подушку и подышать две минуты. Можно зажечь аромалампу или капнуть несколько капель эфирного масла на теплую батарею. При нагревании пары масла будут смешиваться с воздухом и облегчать дыхание.

Скапливающаяся слизь в носоглотке у ребенка говорит о том, что организм ослаблен. Перед прогулкой рекомендуется мазать ему носовые ходы «Оксолиновой мазью», также необходимо следить за тем, чтобы малыш избегал сквозняков и не замерзал. Рекомендуется перед сном промыть ему носовые ходы физраствором или препаратом «Аквамарис». Эти средства безопасны, не вызывают аллергических реакций и могут использоваться без назначения врача в течение длительного времени. Минеральную воду без газа или физрастор можно использовать в ингаляторе, подобная процедура увлажнит слизистую оболочку и обеспечит незатрудненное дыхание. Перед сном также необходимо проветрить комнату.

Заложенность носа при рините

Если заложенность носа вызвана ринитом, рекомендуется обратиться к врачу. Для лечения заболевания доктор порекомендует препараты для восстановления нормального кровообращения в носовой полости. Чтобы снять заложенность, необходимо ввести в ноздри ватные жгутики с 2-3-мя каплями сосудосуживающего лекарства и оставить на 3-5 минут. После этого нужно тщательно очистить нос от содержимого, промыть ноздри слабым раствором соли и закапать сосудосуживающие капли. Необходимо помнить, что средства от насморка противопоказано применять дольше 5-7 дней, поскольку они иссушают носовую оболочку и приводят к атрофии нервных окончаний. Если заложенность носа вызвана травмой, в данном случае необходима консультация специалиста. Такую проблему устраняют оперативным вмешательством.

Источники: http://www.likar.info/lor/article-70706-nochnaya-zalozhennost-nosa-ishhem-prichiny-lechim/, http://estet-portal.com/articles/meditsina-i-lechenie/nochnaya-zalozhennost-nosa-chto-meshaet-nam-dyshat, http://www.kakprosto.ru/kak-860701-pochemu-vo-sne-zakladyvaet-nos



Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением